リュウジブロッコリーの唐揚げ/外はサクサク中はホクホクレシピ
人気のリュウジさんブロッコリーの唐揚げ/外はサクサク中はホクホクレシピ
正直、二度とブロッコリーを茹でたくなくなるほど旨い。外はサクサク中はホクホク最強の唐揚げ【ブロッコリーの唐揚げ】
料理研究家リュウジのバズレシピ
材料・分量 /
【ブロッコリーの唐揚げ】
ブロッコリー1房200gほど
醤油大さじ2
酒小さじ2
みりん小さじ2
味の素3振り
にんにく半片
・片栗粉、サラダ油で揚げる
★お好みでレモンを添えて
作り方・手順
1・ブロッコリーは洗い、小房に切り分け、芯は皮を切り落として食べやすい大きさに切る
2・ボールにおろしにんにく1/2片、醤油大さじ2,酒小さじ2、みりん小さじ2、味の素3ふりを入れて混ぜ合わせる
3・2のボールにブロッコリーを入れ、タレをよくブロッコリーに絡ませて混ぜ 10分位い漬けておく
4・片栗粉をブロッコリーに まんべんなくまぶし 中火で2分位い 油で揚げる
5・ブロッコリーがこんがりと良い色に揚がったら器に盛り、レモンを添えていただく
![]() ✿ブロッコリーのおかかマヨ和え✿ | ![]() イカとブロッコリーのバター醤油炒め | ![]() 海老とブロッコリーのクリームパスタ | ![]() ブロッコリー★電子レンジでチン♪ | ![]() ブロッコリーのゆかりチーズ和え | ![]() カルボナーラ味のブロッコリー | ![]() ブロッコリーと生ハムのサラダ | ![]() ブロッコリーとベーコンの塩麹炒め | ![]() ブロッコリーとごぼうの和風マヨサラダ | ![]() ブロッコリーと豚こま肉の中華炒め | ![]() 焼きはんぺんとブロッコリーのサラダ | ![]() かなりおいしいブロッコリーサラダ | ![]() 激旨!牛肉とブロッコリーの炒め物 | ![]() ホワイトソース缶で♪卵たっぷりグラタン | ![]() お弁当にも☆ブロッコリーの麺つゆ漬け | ![]() 無限★塩こんブロッコリー☆作り置き | ![]() ブロッコリーとウインナーのパルメザン炒め | ![]() 下茹でなし!《ブロッコリーのフリッター》 | ![]() ブロッコリーときのこのベーコンまぜサラダ | ![]() 簡単▶海老とブロッコリーとゆで卵のサラダ | ![]() ブロッコリーとコンビーフのマヨ和え | ![]() 山葵が美味☺︎ブロッコリーと蟹カマサラダ | ![]() ブロッコリーとホタテのバターニンニク炒め | ![]() ブロッコリーとゆで卵のオイマヨサラダ | ![]() フライパンで焼きブロッコリー♪ | ![]() 試してみて!美味しいブロッコリーの食べ方 | ![]() ブロッコリーと海老のペペロンチーノサラダ | ![]() ブロッコリーベーコン卵炒め♪ | ![]() ベーコンとブロッコリーのクリームパスタ | ![]() ブロッコリーとしめじとベーコンのパスタ | ![]() ☀超簡単♪エビとブロッコリーの卵炒め | ![]() もう一品!ブロッコリーとベーコンのサラダ | ![]() ブロッコリーとカニかまの☆ゴマヨネー酢 | ![]() 一株ペロリ!ブロッコリーのペペロンチーノ | ![]() 海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪ | ![]() 温まるよ~*ブロッコリーの茎のポタージュ | ![]() お弁当に簡単!ブロッコリーの麺つゆバター | ![]() ☆海老とブロッコリーのスイチリマヨ炒め☆ | ![]() 簡単♪ブロッコリートマトのマヨ卵サラダ | ![]() ブロッコリーとウィンナーのコンソメ炒め☆ |
![]() ブロッコリー炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越殿堂入 |
![]() ブロッコリーレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越殿堂入 |
![]() ブロッコリー簡単レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越殿堂入 |
![]() ブロッコリーサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越殿堂入 |
![]() ブロッコリー×お弁当レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越殿堂入 |