コウケンテツ油そうめん/簡単節約そうめんアレンジ。油そばならぬ油ぞうめんレシピ書き起こし

youtubeで人気のコウケンテツさん油そうめん/簡単節約そうめんアレンジ。油そばならぬ油ぞうめんレシピ書き起こし

そうめんアレンジレシピ!5分で簡単にできる奄美の味!クセになるウマさ!油ぞうめん

材料・分量 /2人分

・そうめん:2束(100g)
・めんつゆ(2倍濃縮):50ml+水50ml
 ※つけつゆくらいの濃さにしてね
・オリーブオイル(またはごま油):大さじ2
・にんにくのみじん切り:1かけ
・青ねぎの小口切り:2~3本
・白いりごま、一味唐辛子、塩、粗びきこしょう:各適宜

作り方・手順

1・そうめんは少し固めに茹で、水気を切って水でしっかり洗い、ザルに上げて水気を切る

2・フライパンに、オリーブオイル大さじ2、みじん切りにしたにんにくを入れて炒め、めんつゆ50ml+水50mlを混ぜたものを入れて煮立てる

3・そうめんを2のフライパンに入れ、煮絡めてお皿に盛る

4・ネギの小口切り、白炒り胡麻、一味唐辛子、あらびきコショーをちらして完成

>>コメント

私は奄美の芦花部という集落の出身なのですが、実家の母ちゃんの油そうめんはニラと煮干しを入れてます。美味しいですョ。

夏のそうめんが余り困っていたところにこれ見つけ、作りました。本当に美味しくて、1人で目キラキラさせながら食べました

コウさんの油ぞうめんにハマりすぎて、昨年から一人暮らしを始めてすでにめんつゆは4本目です。しかもめんつゆの用途はほぼこの油ぞうめんのみです!!本当に美味しい。

油ぞうめんとにんじんのかき揚げをいただきました!子供が3回おかわりしました!
ほんと美味しいです!家族みんな大好きです。

数年前に初奄美旅しまして、色々グルメを楽しんだ結果、最終的に油ぞうめんにハマり帰る直前にリピートしました。研究した結果のお手軽レシピ、美味しそう!試してみます♪

確かに油を使えば旨くなる。オリーブ油入りドレッシングをソ一メンにかけて食べていた

そうめんアレンジレシピ!5分で簡単にできる奄美の味!クセになるウマさ!油ぞうめん/Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
コウケンテツ油そうめん/簡単節約そうめんアレンジ。油そばならぬ油ぞうめんレシピ

☆七夕ベジそうめん☆パーティー☆

☆七夕ベジそうめん☆パーティー☆

簡単絶品♡豆乳冷やしゴマ坦々麺♡素麺も◎

簡単絶品♡豆乳冷やしゴマ坦々麺♡素麺も◎

朝食・ランチ・夜食にも♪納豆釜玉そうめん

朝食・ランチ・夜食にも♪納豆釜玉そうめん

そうめん・冷やし中華・つけ麺に★万能つゆ

そうめん・冷やし中華・つけ麺に★万能つゆ

絶対かんたん!ひき肉トマトそうめん

絶対かんたん!ひき肉トマトそうめん

簡単!そうめんつゆの作り方

簡単!そうめんつゆの作り方

冷麺風ピリ辛そうめん

冷麺風ピリ辛そうめん

「冷たいそば・うどん・そうめんのつゆ」

「冷たいそば・うどん・そうめんのつゆ」

簡単!鯖缶とキムチでアレンジ素麺〜♪

簡単!鯖缶とキムチでアレンジ素麺〜♪

つゆが美味しい煮麺

つゆが美味しい煮麺

そうめん☆彡

そうめん☆彡

素麺つけ汁 濃厚アレンジ 簡単すぎ

素麺つけ汁 濃厚アレンジ 簡単すぎ

韓国ビビン麺用ヤンニョム~素麺*蕎麦にも

韓国ビビン麺用ヤンニョム~素麺*蕎麦にも

本場韓国の味★辛うま!ビビン麺

本場韓国の味★辛うま!ビビン麺

簡単素麺アレンジ!豆乳deピリ辛担々麺風

簡単素麺アレンジ!豆乳deピリ辛担々麺風

すぐ出来!!! そうめんつゆの作り方

すぐ出来!!! そうめんつゆの作り方

ぶっかけ韓国冷麺風そうめん

ぶっかけ韓国冷麺風そうめん

そうめんに♡簡単♪おうちで絶品ゴマだれ

そうめんに♡簡単♪おうちで絶品ゴマだれ

暑~い日におすすめ!さっぱりツナしそ素麺

暑~い日におすすめ!さっぱりツナしそ素麺

手作り 自家製 レンジで天つゆ&めんつゆ

手作り 自家製 レンジで天つゆ&めんつゆ

そうめんつゆ♥さっぱりトマトポン酢

そうめんつゆ♥さっぱりトマトポン酢

簡単!そうめんのつゆをちょいアレンジ☆

簡単!そうめんのつゆをちょいアレンジ☆

❀カリッモチッそうめん焼き❀

❀カリッモチッそうめん焼き❀

栄養満点!疲れた体に♩*。そうめんのつゆ

栄養満点!疲れた体に♩*。そうめんのつゆ

トマト&バジルdeイタリアンそうめん❤

トマト&バジルdeイタリアンそうめん❤

トマトつゆでサッパリ素麺

トマトつゆでサッパリ素麺

ランチ!簡単!そうめんチャンプルー

ランチ!簡単!そうめんチャンプルー

もやしだけで大満足!ラーメンみたいな素麺

もやしだけで大満足!ラーメンみたいな素麺

玉ねぎスライス入りそうめん(うどん)~♪

玉ねぎスライス入りそうめん(うどん)~♪

油そば風ピリ辛スタミナ和え麺

油そば風ピリ辛スタミナ和え麺