コウケンテツ豚しゃぶと玉ねぎのさっぱり漬け/やわらかしっとり冷しゃぶ/メインのおかずレシピ

人気のコウケンテツさん豚しゃぶと玉ねぎのさっぱり漬け/やわらかしっとり冷しゃぶ/メインのおかずレシピ

ご飯がモリモリ進む冷しゃぶレシピ!お肉もしっとり柔らか!豚しゃぶと玉ねぎのさっぱり漬け

材料・分量 /

■豚しゃぶと玉ねぎのさっぱり漬け
【材料】
・豚しゃぶしゃぶ用肉(肩ロースがおすすめ):200g
・玉ねぎ:1/4〜1/2個
・しょうがの千切り:1~2かけ分
・万能ねぎの小口切り:適宜
・だし汁:2/3カップ
・酒:大さじ2
○南蛮だれ
・しょうゆ、酢:各大さじ2
・砂糖、みりん:各大さじ1
・赤唐辛子:2本
 ※電子レンジ600Wで約1〜2分

作り方・手順

1・生姜は千切り、玉ねぎは薄切りにする

2・ボールに醤油大さじ2、酢大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、赤唐辛子2本、玉ねぎを入れて混ぜ、レンジの600Wで1~2分加熱する

3・鍋に湯を沸かし、酒大さじ3、生姜の皮を入れ、弱火にして豚肉を入れて茹で、色が変わったらキッチンペーパーの上に取り出し、水気を取る

4・ボールにだし汁を入れ、3の茹でた肉を漬ける

5・2と4、生姜を混ぜ合わせ 粗熱がとれたら お皿に盛り 万能ねぎの小口切りをちらす

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ご飯がモリモリ進む冷しゃぶレシピ!お肉もしっとり柔らか!豚しゃぶと玉ねぎのさっぱり漬け/Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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