コウケンテツカレイの煮つけ/時短でふっくら味滲みお店の味/和食メインのおかずレシピ
人気のコウケンテツさんカレイの煮つけ/時短でふっくら味滲みお店の味/和食メインのおかずレシピ
短時間でお店の味に!ふっくら味しみご飯がモリモリすすむ!カレイの煮つけ
Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
材料・分量 /2人分
・かれいの切り身:2切れ
・水:1/2カップ
・しょうが:1かけ
●煮汁
・しょうゆ:大さじ2
・中ザラ糖:大さじ1
(なければ三温糖または上白糖)
・酒:大さじ3
作り方・手順
1・カレイに包丁でばってんに切り込みを入れ 熱湯を回しかけて霜降りし、水気は切る
2・生姜は千切りにする
3・鍋に醤油大さじ2、酒大さじ3、中ざら糖(なければ三温糖、又は砂糖)大さじ1を入れ、混ぜながら中火で2~3分煮詰める
4・水1/2カップ、生姜の皮を入れて煮立て、カレイを並べて入れ 煮汁をかけて落とし蓋をのせ、蓋をする
5・弱めの中火で7~8分煮詰める※途中様子を見て煮汁を回しかける
6・蓋をとり、煮汁をまわしかけながら、とろっとするまで煮詰める
7・お皿に盛り、タレを回しかけ 千切りにした生姜を添える
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