コウケンテツカレイの煮つけ/時短でふっくら味滲みお店の味/和食メインのおかずレシピ

人気のコウケンテツさんカレイの煮つけ/時短でふっくら味滲みお店の味/和食メインのおかずレシピ

短時間でお店の味に!ふっくら味しみご飯がモリモリすすむ!カレイの煮つけ

材料・分量 /2人分

・かれいの切り身:2切れ
・水:1/2カップ
・しょうが:1かけ
●煮汁
・しょうゆ:大さじ2
・中ザラ糖:大さじ1
 (なければ三温糖または上白糖)
・酒:大さじ3

作り方・手順

1・カレイに包丁でばってんに切り込みを入れ 熱湯を回しかけて霜降りし、水気は切る

2・生姜は千切りにする

3・鍋に醤油大さじ2、酒大さじ3、中ざら糖(なければ三温糖、又は砂糖)大さじ1を入れ、混ぜながら中火で2~3分煮詰める

4・水1/2カップ、生姜の皮を入れて煮立て、カレイを並べて入れ 煮汁をかけて落とし蓋をのせ、蓋をする

5・弱めの中火で7~8分煮詰める※途中様子を見て煮汁を回しかける

6・蓋をとり、煮汁をまわしかけながら、とろっとするまで煮詰める

7・お皿に盛り、タレを回しかけ 千切りにした生姜を添える

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短時間でお店の味に!ふっくら味しみご飯がモリモリすすむ!カレイの煮つけ/Koh.Kentetsu.Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
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