リュウジ至高のもやし炒め/知らないと損する節約もやし豚バラ肉炒めレシピ

人気のリュウジさん至高のもやし炒め/知らないと損する節約もやし豚バラ肉炒めレシピ

たった18円のもやしが一皿1000円レベルに化ける。知らないと損をする至高のもやしの炒め方

材料・分量 /

【至高のもやし炒め】
もやし  200g
豚バラ肉 80g
(肉の下味で塩コショウ適量)
ラード  大さじ1と小さじ1
(サラダ油でもOK)
片栗粉  小さじ1/2
塩    小さじ1/3
醤油   小さじ1/2
黒胡椒  適量
味の素  6振り
にんにく 2片
長ねぎ  20g
★味変でラー油

作り方・手順

1・にんにくは潰してから薄切りにする。長ネギは細切りにする(※ネギは青い部分を使った方が彩りが綺麗)

2・豚バラ肉を4cm幅位いに切り、塩・コショーで下味を付ける

3・もやしを耐熱ボール、又は耐熱皿に入れ、ラード大さじ1を入れてラップをし、レンジで1分加熱する。
※ラードが無ければサラダ油でも可。

4・3に片栗粉小さじ半分、塩小さじ1/3、醤油小さじ半分、黒コショウ、味の素6ふりを入れ、もやしと和える。

5・フライパンにラード小さじ1、豚バラ肉を入れ、終始強火で炒める。※ラードが無ければサラダ油でも可。

6・豚バラ肉に、軽く焦げめが付く位いに焼けたらニンニクを入れ、次いで長ネギを入れて炒める。

7・最後にもやしを入れ、10秒位いさっと炒めてお皿に盛る

>>コメント

たった18円のもやしが一皿1000円レベルに化ける。知らないと損をする至高のもやしの炒め方/料理研究家リュウジのバズレシピ
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