クックパッド殿堂入り人気1位・脂肪燃焼スープレシピランキング。つくれぽ1000越えor上位

～脱マンネリ～

Caldo Verde ～ポルトガル料理～ 青菜と湯気が静かに胃を落ち着かせる夜スープ

ポルトガルのカルドヴェルデは、じゃがいもと青菜を煮込む素朴なスープです。脂肪燃焼スープ好きには、この「野菜を鍋いっぱい食べる感じ」がかなり近いです。にんにくとオリーブ油の香りが控えめに漂い、深夜でも妙に重たくありません。湯気を吸うだけで少し安心します。

Shorbat Adas ～エジプト料理～ レンズ豆が身体へじわっと広がる砂漠スープ

エジプトの豆スープは、玉ねぎやにんじんをたっぷり煮込みます。脂肪燃焼スープのように野菜の甘みをしっかり感じるタイプです。クミンの香りがあとから追いかけてきて、単調になりません。熱い湯気が乾いた空気みたいで、不思議と落ち着きます。

Minestra di Verdure ～イタリア料理～ 野菜くずまでうまくなる家庭鍋

イタリアの野菜スープは、冷蔵庫の余り野菜を全部まとめる勢いがあります。脂肪燃焼スープ好きには、この「鍋いっぱい野菜を煮る幸福」がかなり刺さります。トマトの酸味とセロリの青い香りが混ざり、湯気だけで食欲が整います。煮込み中の静かな音まで心地いいです。

Tom Yum Hed ～タイ料理～ 酸味と香草で汗がじわっと出るきのこスープ

タイのきのこトムヤムは、軽いのに香りがかなり強烈です。脂肪燃焼スープの「身体が温まる感じ」をもっと刺激的にしたような存在です。レモングラスの匂いが湯気へ混ざり、鼻が急に目覚めます。唐辛子の熱があとからじわじわ来ます。

Kapusniak ～ポーランド料理～ キャベツが鍋でとろける東欧スープ

ポーランドのキャベツスープは、酸味ある発酵キャベツを使うことがあります。脂肪燃焼スープ好きなら、この「大量キャベツ感」にかなり親近感があります。煮込まれた玉ねぎの甘い匂いが広がり、寒い日に異常に強いです。黒胡椒を振ると一気に締まります。

Mercimek Çorbası ～トルコ料理～ 豆のとろみが胃へやさしく沈む一杯

トルコのレンズ豆スープは、玉ねぎとにんじんをじっくり煮込みます。脂肪燃焼スープのような「軽いのに満足感がある感じ」がかなり似ています。レモンを絞ると急に香りが立ち、最後まで飽きません。パンを浸した瞬間から危険です。

Borscht Light Style ～ウクライナ料理～ 野菜の赤い湯気が身体を温める鍋

肉を控えめにした軽めのボルシチは、野菜の甘みがかなり前へ出ます。脂肪燃焼スープ好きには、この「鍋いっぱい野菜文化」がかなり理解しやすいです。ビーツの土っぽい香りが独特で、寒い空気と妙に合います。サワークリームを少し混ぜると急に丸くなります。

Canh Rau Cải ～ベトナム料理～ 青菜がさらっと流れ込む透明スープ

ベトナムの青菜スープは、かなり軽いのに旨味があります。脂肪燃焼スープの「胃へ負担をかけずに食べる感じ」に近いです。にんにくを油で軽く炒めた香りが静かに効いています。暑い日でも飲める妙な軽快さがあります。

Harira Vegetable Style ～モロッコ料理～ 香辛料がじわっと広がる野菜豆スープ

モロッコのハリラスープは、豆や野菜をたっぷり使います。脂肪燃焼スープ好きなら、この「鍋で全部まとめて煮る安心感」にかなり惹かれそうです。シナモンやコリアンダーが少し香り、普通の野菜スープより奥行きがあります。深夜に飲むと妙に身体が温まります。

Sopa de Verduras ～メキシコ料理～ ライム香る野菜スープが胃を起こす一皿

メキシコの野菜スープは、ズッキーニやトマトを豪快に煮込みます。脂肪燃焼スープと同じく野菜量が多く、食べるというより飲む感じです。ライムを絞ると急に爽やかになり、汗ばむ空気が妙に気持ちいいです。コリアンダーの青い香りが最後まで残ります。