《人気1位・クックパット殿堂入り》人参胡麻和えレシピランキング。つくれぽ1000越えも

クックパットでつくれぽ件数の多い、人気の人参胡麻和えレシピを1位から順にご紹介。
作り方のコツ・ポイントなども詳しく掲載しています。

ピーマンとにんじんの胡麻味噌和え人気1位|つくれぽ《 2078 件 》

ピーマンとにんじんの胡麻味噌和え

しっかり味のお野菜はお子さまにも食べやすい♪お弁当にも向いています

コツ・ポイント

電子レンジなら手早くできて、栄養もバッチリでしょ♪ うちの電子レンジは700Wです

ごま和え大好き!ちなみにごまは金ごま使用。
白でも黒でもお好きなごまで作ってくださいね

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スモークサーモン

スモークサーモンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

刺身用のサーモンと違って、しっかり味のついたスモークサーモン。そのまま食べてもお酒のつまみになりますが、サラダに入れたりチーズと合わせておつまみにしたりしても合います。玉ねぎとマリネにするとさっぱりいただけますよ。

人参とちくわのマヨゴマ和え人気2位|つくれぽ《 812 件 》

人参とちくわのマヨゴマ和え

お弁当のおかずや、夕飯のあと一品にいかがですか?

コツ・ポイント

特にありません

お弁当に赤い色のおかずをプラスしたくて。
すり胡麻も使って栄養たっぷりにしよう~

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ひき肉

ひき肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

小分けして冷凍保存しておくと何かと使えるひき肉。ひき肉は脂が多いと白っぽい色になりますが、餃子やハンバーグなどは、ひき肉の脂が多いほうがよりジューシーで甘味があり、味や食感も美味しく感じるので、美味しさで選ぶならほどほどに脂がのったひき肉がうまいです。

豆苗と人参の胡麻和え人気3位|つくれぽ《 510 件 》

豆苗と人参の胡麻和え

豆苗は緑黄色野菜でβカロテンはブロッコリーの5.8倍・ビタミンCはホウレン草の2.1倍・食物繊維はアスパラガスの1.7倍

コツ・ポイント

茹ですぎに注意(^-^)すり胡麻と炒り胡麻の2種類を使用することで食感よく仕上がります。
麺つゆは薄めずに使用して下さい

栄養価の高い豆苗をたくさん摂取する為に作りました

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たら

たらレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

たらは身が白く、味はたんぱくで上品で、クセがないので子供からお年寄りまで食べやすいお魚です。鍋に入れたり、ホイル焼きしたりするのが定番ですが、塩麴漬けや甘辛い味で煮つけにしてもおいしいですよ。

時短!ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え人気4位|つくれぽ《 457 件 》

時短!ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え

レンジだけで作るピーマン・にんじん・ちくわの塩昆布ごま和えです♬お弁当にあと一品におつまみにいかがですか?

コツ・ポイント

レンジの加熱時間はお手持ちのレンジ機能に合わせてくださいね。
塩昆布の量もお好みで加減してください♪

自宅栽培のピーマンを使ってお弁当を作りたくて…子どもたちに「なるべく汁の出ないおかずを!」と言われ水分が出にくいおかずを考えました

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手羽中 鶏肉

手羽中 鶏肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

焼き鳥では定番の手羽中ですが、うまみが強く、皮なども美味しい部位です。唐揚げや塩焼きなどシンプルな料理でも充分美味しいですが、甘辛く煮たり、照り焼きにしたり、お酢などを入れて煮るのもgoodです。

スナップエンドウと人参の胡麻和え~♪人気5位|つくれぽ《 317 件 》

スナップエンドウと人参の胡麻和え~♪

お弁当にも!パパッと出来て美味しい彩り綺麗な胡麻和えだよ♥!パパッと出来て美味しい彩り綺麗な胡麻和えだよ♥

コツ・ポイント

茹でる時はスナップエンドウより人参の方が火が通りにくいので、茹で時間を長くして下さいね!

スナップエンドウが大好きで、胡麻和えは作ったことがあったけど、人参も入れると彩りがキレイだなと思いレシピにしました~

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しいたけ

しいたけレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

見た目も存在もなんだか地味で目立たないきのこですが、しいたけは安定して美味しく、果物のようにあたりはずれがないので、形や大きさはどうあれ、新鮮なしいたけであれば美味しさは保証されています。椎茸の肉詰めなどはメインにもなりますよ。

水菜と人参の彩り♡味噌ごま和え人気6位|つくれぽ《 211 件 》

水菜と人参の彩り♡味噌ごま和え

レシピ本掲載♡余りがちな水菜と人参で彩り綺麗なひと品♪茹でるからたっぷりの水菜もぺろりコクのある味噌風味はお箸が進むよ♡

コツ・ポイント

水菜は短めにカットすると歯切れもよく格段に食べやすくなります。特に子供さんにはぜひ♪調味料は味噌1対砂糖1なので水菜の量により調整して下さいね

水菜はお手頃価格で助かる野菜のひとつだけど繊維っぽくて子供には不人気。子供にも食べ易く簡単に出来るレシピを考えてみました♪

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おせち

おせちレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

おせち料理って通販などで頼む家と、手作りする家とありますが、我が家は通販で買うお金がないので毎年おせちは手作りときまってます。といっても作るのはかずのこ、黒豆、なます、煮豚くらいです。

【簡単副菜】ピーマンと人参のごま和え人気7位|つくれぽ《 202 件 》

【簡単副菜】ピーマンと人参のごま和え

材料はたったの2つ。
簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。
もう1品が足りない時に是非どうぞ

コツ・ポイント

調味料と和える際に少ししんなりするので、電子レンジの時間を少し短めにして食感を残してください。
ごまは多めでも美味しくいただけると思います。
食べる直前にするとごまの香りが豊かに、栄養も吸収されやすくなります

大好きなピーマンが安くなってきたので、大好きなごま和えに。
彩りが良くなる様に人参も加えた。
βカロテン豊富な人参は免疫力を上げ、皮膚や粘膜を強く。
ピーマンのビタミンC、ごまのセサミン、ビタミンEともう蘊蓄的にも最高と唸る程度にごま和えが好き

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チキンソテー

チキンソテーレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

鶏肉の定番のおかずといえばチキンソテー。作り方は人それぞれで、フライパンで焼いてソースを絡める人もいれば、塩・コショーやスパイスなどをもみこんで、グリルなどで香ばしく焼く方もいます。お好みの作り方でどうぞ。

いんげんと人参の ごま和え人気8位|つくれぽ《 141 件 》

いんげんと人参の ごま和え

2020・10・20話題入り♬感謝♡です*お弁当のおかずに* 箸休めの一品に*簡単! 茹でて和えるだけ

コツ・ポイント

⑤の工程で熱いうちに調味料を入れると味が入りやすいです。
この茹で時間は いんげんがシャキ②しています。
茹で加減はお好みのかたさで調整してください

娘のお弁当に色合いがイイので作っていました

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チーズおつまみ

チーズおつまみレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

おつまみにはかかせないチーズ。そのまま食べても美味しいですが、ちくわの穴に詰めたり、しそで巻いたり、海苔で巻いたり、生ハムなどに挟んで巻いて食べたりなど、チーズはアレンジも豊富です。




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