《人気1位・クックパット殿堂入り》もやし×お弁当レシピ。つくれぽ1000越えランキング

クックパットで人気のもやし×お弁当レシピをランキング形式で1位から順に詳しく紹介

簡単!鶏ひき肉ともやしの照焼きハンバーグ1位|つくれぽ《 665 件 》

簡単!鶏ひき肉ともやしの照焼きハンバーグ

【節約】簡単もやしと鶏ももの照り焼き♡2位|つくれぽ《 587 件 》

【節約】簡単もやしと鶏ももの照り焼き♡

☆スパム入りキャベツともやしの卵炒め☆3位|つくれぽ《 334 件 》

☆スパム入りキャベツともやしの卵炒め☆

超簡単もやしカレーマリネ★常備菜・お弁当4位|つくれぽ《 185 件 》

超簡単もやしカレーマリネ★常備菜・お弁当

お弁当にあと一品!もやしのカレー炒め5位|つくれぽ《 163 件 》

お弁当にあと一品!もやしのカレー炒め

もやし豚バラ巻き♪お弁当、BBQ6位|つくれぽ《 154 件 》

もやし豚バラ巻き♪お弁当、BBQ

簡単!速攻お弁当!ピリ辛カレーもやし7位|つくれぽ《 151 件 》

簡単!速攻お弁当!ピリ辛カレーもやし

白滝ともやしのきんぴら☆8位|つくれぽ《 131 件 》

白滝ともやしのきんぴら☆

~脱マンネリ~

1. Kongnamul Muchim(韓国風ピリ辛もやしナムル)~さっぱりだけどクセになる一品~

韓国の定番おかずのひとつですが、ピリ辛の味付けでお弁当にピッタリ。もやしのシャキシャキ感とごま油の香ばしさが絶妙。冷めても美味しいので、朝忙しい時に大助かり。

2. Bean Sprout Stir-fry(タイ風もやし炒め)~ナンプラーの香りが食欲をそそる~

タイの屋台料理にあるシンプルな炒め物。にんにくとナンプラーの香りがしっかりついて、ご飯との相性抜群。お弁当のメインにもなりそうなパンチのある味わい。

3. Gado-Gado(インドネシア風野菜とピーナッツソースの和え物)~もやしがヘルシーアクセント~

インドネシアのサラダ的存在。もやしは茹でてシャキッと感を残し、濃厚なピーナッツソースで和えます。冷めても味がなじんでお弁当にぴったりのエスニックなおかず。

4. Sprout and Tuna Salad(アメリカ風ツナともやしのサラダ)~ボリューム満点で栄養バランス◎~

もやしのシャキシャキ感とツナのしっとり感が絶妙にマッチ。マヨネーズベースのドレッシングで和えてお弁当に入れると、満足感のあるおかずになります。

5. Harusame Salad(ベトナム風春雨ともやしのさっぱりサラダ)~さっぱりして飽きない味~

ベトナムの涼しげなサラダ。もやしと春雨をナンプラーとライム汁で和えて、軽やかな味に。夏のお弁当にぴったりの爽やかな一品。