麻婆もやしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング
節約料理の定番といえばもやしですが、そのままだとあっさりしてるので、コクがあり、ご飯がすすむたれ、あんを絡めて。麻婆の市販のたれを買うと節約..。
★レポ1000人感謝!★余ったらおかずカップに入れて冷凍保存すれば、お弁当にも使えてとっても便利♪
調味料はだいたいで大丈夫です。
ごまをいっぱいいれると香ばしくておいしいですよ♪大人向けにはおろしにんにくを少し入れるとGOOD♡
ほうれん草はアク抜きが面倒なので、アクの少ない小松菜で作ってみました。
簡単で栄養があって、子どもも好きな味になりました♪
節約料理の定番といえばもやしですが、そのままだとあっさりしてるので、コクがあり、ご飯がすすむたれ、あんを絡めて。麻婆の市販のたれを買うと節約..。
お弁当レシピ本掲載☆感謝☆簡単で彩りのよい冷凍OKな弁当おかずです。
鉄分たっぷりの小松菜で妊婦さんにもおすすめ!
妊婦なので塩分控えめ生活なので醤油も減塩タイプの使用でひかえめです健康な方はもう少し醤油を大目でもいいと思います。
弁当は味が濃いほうが美味しいですし、もちもいいですからね冷凍はシリコンカップにいれタッパーで。
ジップロックでもOK
自家製の冷凍おかずは便利ですよね!市販の冷凍食品を参考にしています
>>作り方はこちら忙しくても栄養はしっかり摂りたい。面倒でも、忙しい朝でも野菜をしっかり食べたい、そんな貴方にお勧めな大根作り置きおかず。作ってすぐより、味が..。
H22❤10月30日❤話題入り 我が家の定番の味付けマヨ醤油で一品❤ お弁当のおかずにも❤【52】
マヨネーズと醤油の分量はお好みで加減して下さいね❤
野菜が高いそんな時小松菜が安くて 我が家の定番の味付けマヨ醤油で炒めました❤ お弁当にも❤
>>作り方はこちら定番のほうれん草のお浸しなどの他、小松菜のお浸しや、ちんげんさいのお浸し、ねばねばが美味しいモロヘイヤのお浸しなどがあります。しめじなどのき..。
2018.7.31.100人レポありがとう!お弁当に後一品ほしい時や緑色の野菜がほしい時にサッサッと出来ます♪
小松菜は茹でて冷ましたら水気を十分切って下さい.余ったら即冷凍保存して下さい.
小松菜はビタミンやカルシウムなど栄養満点でアクも無いので大好きな食材です!
>>作り方はこちらスーパーなどに豆乳鍋のつゆが売ってますが、自分でも作れます。ちなみに豆乳は、大手のものでも商品によって全然味が違ったり、大豆の味の濃さや甘味..。
栄養たっぷり、最強野菜の小松菜
お弁当のあと一品にも、普段の食卓にも、手軽にビタミン、ミネラルを補給しましょ
小松菜の量に応じて☆を加減して味付けして下さい♡
毎日、何気なく作っているレシピを、覚書として
将来娘が参考にしてくれたらなっ!と、思います♡
今日、2019/07/17 お弁当に入れました
アンチョビはカタクチイワシの塩漬けのことで、濃厚な味がするお魚の塩漬けです。パスタなどの隠し味として使われることが多いので、プロのお店では使..。
クックパッドニュース掲載おじゃこ人気検索1位小松菜はほうれん草に比べビタミンA豊富カルシウムは約4倍作り置きにも
塩はちりめんじゃこの塩分もあるので調整してください。
水分はしっかり飛ばして。
小分けして冷凍保存も。
便利です
大根の葉のふりかけが人気の為、小松菜でも作ってみました。
小松菜は少しクセがあるので、醤油や砂糖も加えて
常備菜として昆布の佃煮などを常に冷蔵庫に入れている方も多いと思いますが、我が家では昆布の佃煮を、もう私が子供の時からずっと毎日食べてます。お..。
値段が安くて栄養価の高い小松菜のナムル。ごま油との相性も抜群で、中華風の味付けがよく合います。ベーコン、きのこなどを合わせても、見栄えも良く..。
炒め物は定番ですが、小松菜は長々炒めると食感が悪くなってしまうのと、ささっと手早く仕上げるために味が濃くなりすぎたりして、調度いい味と食感に..。
おひたしといえばほうれん草が定番ですが、小松菜の方が値段が安かったりするので、小松菜の美味しいお浸しの作り方をマスターしておくとなにかと使え..。
ほうれん草よりも値段が安く、栄養価の高い小松菜。私の一番簡単な食べ方は、フライパンにごま油を熱して切ったにんにくを炒めて、小松菜を入れてさっ..。
ほうれん草よりも、ちょっと値段が安い小松菜。あっさりしててクセがないので、野菜ジュースなんかにリンゴやはちみつ、バナナなんかと一緒にミキサー..。
お魚の中でも特に人気のサーモンですが、案外お刺身として、わさび醤油で食べるだけのワンパターンになってしまうことも多いです。いつものサーモンの..。
きゅうりは生で食べることが多いですが、ごま油をきかせて中華風に炒めても、ご飯によく合うおかずになります。長々火を通しすぎるとキュウリの歯ごた..。
我が家では冷奴は1年中食べますが、おろし生姜と醤油だけだと飽きますよね。みょうがやしそなどを刻んでのせても良いですし、トマトとオリーブオイル..。
私の近所のスーパーでは、むきえびの背ワタを取った状態で売ってることが多いので、背ワタを取ってあるやつを使えば、時間のない時や忙しい時でも、さ..。
お味噌汁にかかせない味噌ですが、お魚の味噌漬けや、もつの味噌煮などにも使えます。うどの酢味噌和えなど、和え物のたれにもgoodです。ちなみに..。
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