《人気1位・クックパット殿堂入り》カブサラダレシピランキング。つくれぽ1000越えも

クックパットでつくれぽ件数の多い、人気のカブサラダレシピを1位から順にご紹介。
作り方のコツ・ポイントなども詳しく掲載しています。

カブとツナの和風マヨサラダ人気1位|つくれぽ《 2433 件 》

カブとツナの和風マヨサラダ

殿堂入り大感謝&味の素のコンテストに受賞&レシピ本に掲載されました♪凄く簡単!しかもカブが美味しく沢山食べれます

コツ・ポイント

※カブの大きさにもよるのでお醤油は味を見ながら足して下さい。
(今回は大きなカブ3個使用してます)※マヨネーズはお好みで加減して下さい。
蕪の茎や葉も刻み塩揉みし入れても美味しいですカブの皮は良く洗えば剥かなくても大丈夫です

カブをお義母さんに沢山貰ったので・・・

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トマト×アボカド

トマト×アボカドレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

トマトの赤い色と、アボカドの緑色で、一緒に盛るとはなやかでオシャレなトマトとアボカドの組み合わせ。トマトとアボカドのサラダや、冷たいパスタ、盛り合わせなどなど見た目もオシャレで美味しいです。

かぶの♪和風カルパッチョ♪人気2位|つくれぽ《 872 件 》

かぶの♪和風カルパッチョ♪

ちょっとお洒落なかぶの和風カルパッチョ♪見た目も味もGOODです♪余ってしまった、たった一つのかぶでもこれなら大満足

コツ・ポイント

かぶはスライサーを使ってスライスします(指を切らないように注意!)

余ったカブで何か一品をと考えたレシピです

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サラダ

サラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

健康のためにサラダを毎日食べる、という方も多いと思いますが、ネットがすすんだ今は世界中のサラダの情報が入ってくるので、日に日にサラダのバリエーションが増えていって嬉しいばかりです。

あ!っと言う間の【お肉みたいな蕪サラダ】人気3位|つくれぽ《 583 件 》

あ!っと言う間の【お肉みたいな蕪サラダ】

調味料3つ合えるだけ(笑)これ、蕪っ? 1束じゃ足りへんって; 蕪3束買ってきてー;.:*:・°ヽ(`〇´)ノ

コツ・ポイント

オリーブオイル・サラダ油その他 etc・・・←これ合わすと青臭くなるよ。
多分、きっと大根やキュウリやったら 漬物みたいになってまう;蕪 やから;蕪やからこそ こんな お肉みたいなお味になるんやと・・・思う(-_-;)

去年まで蕪嫌いなアタイです(^-^;)ゆうとくケド漬物チックじゃぁ無いからね。
サッパリ系でも無いからね(笑)お大根じゃぁーダメなの・・・きゅうりさんでもダメなの・・・砂肝やったら ええかもしんない・・・

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かつお節

かつお節レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

大根のサラダや玉ねぎのサラダなどにも使えるかつお節。保存がきくので、ハムやカニカマ、ツナなど、サラダに入れるものがない時などにも、かつお節を入れることで、かつおのうまみ成分で野菜を一層美味しくいただけます。

かぶだけで一品!かぶのナムル風サラダ人気4位|つくれぽ《 442 件 》

かぶだけで一品!かぶのナムル風サラダ

400レポ感謝!かぶが数個だけある!って時に重宝な3分レシピ。
葉も無駄なく使用、ごま油と中華だしで味が簡単にきまります

コツ・ポイント

・必ず食べる直前に調味料と和えます。
(しばらく置くと水分が出るので)・コショウタップリがオススメ。
・味の素の「中華あじ」使用です。
味が薄い場合は塩で調整。
鶏ガラスープ、ウェイパーもOK。
・濃い目の味付けのが美味しいです

マイ畑で春と秋によく採れるかぶ!一番人気は酢の物(切ってすし酢で和えるだけ)。
マリネ風、ナムル風も人気です。
春~夏は、レモン汁(酢)を入れ、サッパリさせるのがオススメ!

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たけのこ炊き込みご飯

たけのこ炊き込みご飯レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

たけのこの旬は春ですが、ボイルしたたけのこを使えば、1年中たけのこご飯が楽しめます。ちなみにたけのこは腐りやすいので、夜炊飯器に入れてタイマーで炊くのはやめた方が良いです。直前に入れてスイッチオンがお勧め。

新玉ねぎとカブのマリネ風サラダ人気5位|つくれぽ《 400 件 》

新玉ねぎとカブのマリネ風サラダ

★300レポ感謝★マリネ味の玉ねぎはシャキシャキで爽やか!かぶは塩もみでかさも減り旨み濃縮!玉ねぎとの相性もバッチリです

コツ・ポイント

・新玉ねぎは辛みがなければ水にさらす必要はなく、又、時間を置くと自然に辛みが抜けます。
・水っぽくしない為、野菜はしっかり水分を飛ばします。
・玉ねぎはスライサー使用なら辛みは感じないのでおすすめです。
・クレージーソルトおすすめ

これを基本に、ホタテ、たこ、サーモン等入れると豪華です。
又、しめじ(レンジ加熱)、人参(細切り後塩もみ)、きゅうり(細切り)、トマト(2cmの角切り)もオススメ。
水菜やレタス等は食べる直前に和えます。
(和えてから水分がでるので)

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キムチ鍋

キムチ鍋レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

いつもの鍋に飽きたら、たまには辛いキムチ鍋もお勧めです。スーパーに市販のキムチ鍋の素も売ってますが、自分で作れば自分好みの辛さに調節できて良いですよ。寒い冬など体が芯からあたたまります。

マスタード風味☆カブ&ツナのサラダ人気6位|つくれぽ《 400 件 》

マスタード風味☆カブ&ツナのサラダ

冬の生のカブが甘くてウマウマ・:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・ 。
オリーブオイルが良い仕事してくれます!

コツ・ポイント

仕上げにあらびき黒胡椒をふっても◎!ツナは80g缶半分使用。
カブは水分をしっかり切って。
マスタードはお好みで増量してね。
↓ブログhttp://cocoangela.blog68.fc2.com/blog-entry-391.html

生のカブが好きなんです

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お肉

お肉レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

魚と違って骨がささる心配がないのがお肉の魅力です。お肉は同じ豚肉、鶏肉、牛肉でも部位によって味や食感などが異なるので、この料理にはこのお肉のこの部位がいちばん美味しい、という使い分けが解かってくるとより料理上手になること間違いなし。

カブとツナの温サラダ人気7位|つくれぽ《 260 件 》

カブとツナの温サラダ

優しい味のとっても美味しい温サラダ。
作るのも簡単

コツ・ポイント

蒸すとカブの味がしっかり残るので、ボイルするよりも蒸すのをオススメします

カブを温かく食べたいと思って

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トマトシチュー

トマトシチューレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

いつもの牛乳で作るシチューに飽きたら、トマト缶を使った酸味のあるトマトシチューもおすすめ。シチューとは又違った味と風味でマンネリ脱却になります。お肉は豚でもなんでも良いですが、鶏肉が合うと思います。

カブと柿のサラダ人気8位|つくれぽ《 220 件 》

カブと柿のサラダ

カブと柿をフレンチドレッシングで合えたサラダを作ってみました。
頂くときに掛けた黒胡椒がピリッと効いて美味しかったです♪

コツ・ポイント

カブは一度塩もみした方が、ドレッシング合えた時水っぽくならずに良いようです

冷蔵庫にカブと柿があったので、サラダにしてみました

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じゃがいも大量消費

じゃがいも大量消費レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

じゃがいもが沢山あるけど、芽が出てきた。そんな時にじゃがいもを美味しく大量消費できるレシピをご紹介。じゃがいもは、揚げればポテトに、サラダにしても、煮物にしても、蒸しても焼いても美味しい。

かぶのカルパッチョ〜10分で副菜〜人気9位|つくれぽ《 190 件 》

かぶのカルパッチョ〜10分で副菜〜

10分で出来るお手軽副菜!和風なイメージのカブを洋風に♡カルパッチョソースが美味しいので、ぜひお試し下さい♡

コツ・ポイント

全くありませんが、かぶの葉が多い場合は減らしてください。
今回は小さめのかぶだったので、1個分すべて使いました

煮たり焼いたりしたカブが苦手な主人。
生なら大丈夫だと言うとこで、カルパッチョにしてみました!お酒のアテにも丁度良いらしく大好評!簡単なので私も嬉しい!笑忘れないように覚書です

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トマト×アボカド

トマト×アボカドレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

トマトの赤い色と、アボカドの緑色で、一緒に盛るとはなやかでオシャレなトマトとアボカドの組み合わせ。トマトとアボカドのサラダや、冷たいパスタ、盛り合わせなどなど見た目もオシャレで美味しいです。

チンするだけ!カブと鰹節のホットサラダ☆人気10位|つくれぽ《 116 件 》

チンするだけ!カブと鰹節のホットサラダ☆

レンジでチンして混ぜるだけ*すぐに出来るのでお弁当にもおつまみにもお薦めです@^^@2017/1/8話題入り感謝☆

コツ・ポイント

特にありませんwお好みで七味もふってどうぞ*

祖母から沢山の蕪を貰ったので、漬け物以外の方法を考えて*

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トッポギ/韓国の餅料理

トッポギ/韓国の餅料理レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

トッポギはお餅を甘辛い味付けで煮込んだ韓国料理です。トッポギだけでもお腹いっぱいな感じですが、もう一品欲しい時の付け合わせにも良いと思います。辛い物好き、お餅好きな方にもお勧め。

✿生ハムとカブのサラダ✿人気11位|つくれぽ《 110 件 》

✿生ハムとカブのサラダ✿

超~簡単生ハムとカブをマヨバジルで和えるだけ♪ワインのお供にもいけます(‾▽‾)~♪

コツ・ポイント

✿さっと出来おつまみにもなるのでカブの美味しい最近よく作っているサラダです(‾▽‾)✿"

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塩昆布

塩昆布レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

今やジャパンの食卓に定着しつつある塩昆布。しょっぱさの中に甘味もあるので、切った大根やかぶなどを塩昆布でもみこんで漬けておくと、塩昆布のお漬物が完成します。おにぎりの具としても優秀ですが、サーモンを塩昆布で漬けるといくらの味がします。

簡単♫かぶの粒マスタードマヨサラダ♡人気12位|つくれぽ《 80 件 》

簡単♫かぶの粒マスタードマヨサラダ♡

しんなりさせたかぶに、粒マスタードマヨを和えるだけ~♫たまにはこんなサラダも♡

コツ・ポイント

小さ目のかぶはそのままスライスすればよいのですが、大き目のものは半分に切ってからスライスするといいと思います(写真は半分に切ってスライスしたもの)

うちの定番♫マヨネーズで和えるだけでも美味しいんだけど、粒マスタードも加えたらさらに美味しくなりました(o-∀-o)

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ひじきご飯

ひじきご飯レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

海藻類はなんとなく髪に良いイメージがありますが、鉄分やミネラル豊富なひじきの炊き込みご飯はいかがでしょう。お弁当やおにぎりにするのもお勧めです。千切りにした人参を入れると彩りも綺麗ですよ。

カブとツナのマヨポン酢サラダ人気13位|つくれぽ《 68 件 》

カブとツナのマヨポン酢サラダ

マヨネーズとポン酢でサクサク止まらない美味しさのカブサラダを作りました。
ツナが入っているので、食べ応えありです

コツ・ポイント

カブの余計な水分を抜いておくと、ツナと調味料がよくなじんで美味しいです

カブのサラダが好きで、ささっと作っていましたが、少しコクのあるサラダが食べたくてツナとマヨネーズを足して作りました。
ポン酢も入っているので、コクはありますが、さっぱり美味しいです。
大人は柚子胡椒をさらに入れても美味しいです

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エビパスタ

エビパスタレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

今日は色々料理を作る気がしない、一品で済む料理はないか、そんな貴方にお勧めな、エビ入りで豪華なエビパスタ。アスパラやきのこなどと一緒に炒めれば、野菜もたんぱく質もとれる立派な一品料理の完成です。

かぶの梅肉イタリアン風サラダ♪人気14位|つくれぽ《 65 件 》

かぶの梅肉イタリアン風サラダ♪

塩もみ不要で切って混ぜるだけでちゃちゃっと手早く一品♪2015/4/17 話題入りありがとうございます

コツ・ポイント

・梅干は 減塩のはちみつ梅を使用しました。
塩分濃度の高い梅干はみりんを増やして下さいね

・家庭菜園で育ったかぶの消費に考えました

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ほうれん草の炒め物

ほうれん草の炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ほうれん草といえば茹でてお浸しや胡麻和えが定番ですが、茹でてしまうとほうれん草の栄養が水に流れてしまうので、栄養をもれなく逃さず食べれる炒め物は、栄養をしっかり摂れて、ほうれん草の甘味も増してお勧めです。

サラダ感覚♪かぶの即席漬け人気15位|つくれぽ《 60 件 》

サラダ感覚♪かぶの即席漬け

簡単に作れてバリバリ食べられちゃう☆✿H22.12.1話題入り♫感謝☆

コツ・ポイント

★かぶの葉の柔らかいところを入れるととても美味しいです♪

急なお客様で、すぐにサラダ感覚で食べられるお漬物を作りたかったので

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新生姜

新生姜レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

生で食べても美味しい新生姜。お寿司屋さんのガリを作る時などに使います。辛みがあるので、甘酢で中和すると食べやすいです。甘酢に漬けると日持ちするので、作り置きにもおすすめです。

カブ、生ハムとルッコラで✿のせのせサラダ人気16位|つくれぽ《 57 件 》

カブ、生ハムとルッコラで✿のせのせサラダ

20120119話題入りに感謝♡3者が絶妙に美味しいおもてなしに好評なサラダ。
食べる直前にちゃちゃっと作ります

コツ・ポイント

食べる直前に。
【注1】カブ、サラダのクレソルは味見をして調整してください。
生ハムの量が少ない場合、けっこうしっかり振ってOK。
【注2】最後にオイルで和える(コーティングの役目)ことで、サラダが水っぽくなるのを若干ですが防ぎます

某イタリアンレストランの前菜で食べたものを、家庭風大皿料理で再現してみました

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韓国サラダ

韓国サラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

韓国料理大人気ですが、韓国サラダの特徴は、コチュジャンを入れたり、おろしにんにくを入れたり、ごま油をきかせたり、ちょっとピリっと辛くさせるのがポイントみたいです。野菜をもりもり食べられる味付けが多いです。

居酒屋ご用達☆カブの中華風サラダ♪人気17位|つくれぽ《 52 件 》

居酒屋ご用達☆カブの中華風サラダ♪

材料3つの万能ドレッシング。
カブに掛けてみたら、相性バッチリ☆これで、グビグビ飲んじゃって下さい~

コツ・ポイント

これ以上、簡単にならないというくらい手間要らず。
でもメチャメチャ美味しい♪すし酢にしっかり味がついているので、お醤油はお好みで加減して下さい

この材料3つのドレッシング、まさに万能です。
よく大根サラダに作りますが、カブにかけてみたらめちゃんこ美味でした~

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牛タン

牛タンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

牛タンを普段料理に使うことはあまりないかもですが、牛タンはやわらかく煮てシチューなどにしても合います。焼肉に合うので、シンプルにフライパンで焼いて、ねぎ塩だれ、レモンなどでさっぱりいただくのも美味です。

赤カブと玉子の彩りサラダ人気18位|つくれぽ《 50 件 》

赤カブと玉子の彩りサラダ

3色の色鮮やかな彩りサラダ♪蕪の栄養たっぷりです♡茹でたり塩もみしたりすることでたくさんのお野菜がペロリと食べられます♡

コツ・ポイント

ドレッシングは泡立て器で混ぜるとマヨネーズが上手く混ざります。
カブの葉の茹で加減はお好みでどうぞ♪

美味しいお野菜を沢山いただきました!母が遊びに来た時に作ってあげたらとても好評だったのでレシピアップ♡

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豆もやし

豆もやしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

普通のもやしより、ボリュームがあって食べ応えがある豆もやし。もやし同様、炒め物にしたりサラダにしたり色々な料理に使えます。豆もやしは日持ちしないので、買ったら新鮮なうちに使い切ることです。

ビーツ(赤カブ)のツナマヨサラダ人気19位|つくれぽ《 47 件 》

ビーツ(赤カブ)のツナマヨサラダ

H.28.5月、話題入りしました♡生のビーツを塩揉みして、ツナ缶とマヨネーズと和えるだけ

コツ・ポイント

◎手順4は素早くする事。
栄養価が逃げにくいです

◎畑で『奇跡の野菜』と呼ばれる優れた栄養価の有機のビーツを作りました。
普通のカブと同じ様にツナマヨにして食べたら、美味しく食べられたので

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栗ご飯

栗ご飯レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

秋といえば生の栗がスーパーに並びますが、栗は皮をむくのが大変なので、栗ご飯を作りたいけど皮むきが嫌だから、作らない、という方も多いと思います。いやいや、皮をむきやすくする裏技がちゃんとあるんですよ。

カブとツナの簡単サラダ人気20位|つくれぽ《 43 件 》

カブとツナの簡単サラダ

ちょっと一品というときに簡単サラダ

コツ・ポイント

調味料など量は適当で大丈夫です。
一応量を測ってみましたが、普段は適当に味見しながらで入れています。
それでも美味しくできます♪ツナ缶はできればオイリーな物がいいです。
ツナの風味がついたオイルも一緒に混ぜると更に美味しいです

昔、テレビ番組で誰かが即興で作られたサラダ。
うる覚えでしたがなんとなく自分の感覚の量で作ってみてとっても美味しかったので、最近は我が家の「もう一品」というときの簡単サラダです

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豚しゃぶサラダ

豚しゃぶサラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

夏の暑い時、夏バテ気味で食欲の無い時にお勧めな、豚肉をさっぱり食べられる豚しゃぶのサラダ。茹でこぼすので脂っこくなく、いくらでも食べれるおいしさです。たれは和風ダレ、ゴマダレなど色々なアレンジがあります。

焼きカブの蜂蜜マスタードサラダ人気21位|つくれぽ《 42 件 》

焼きカブの蜂蜜マスタードサラダ

甘いけどご飯にも合いそう。
当然、ワインの友に最適。
葉っぱも使います

コツ・ポイント

カブは火を通しすぎないように。
半生で。
皮はむきません

なんとなく残っている蜂蜜を使って甘いサラダを作ってみました。
ご飯のおかずにもしたいので醤油も入れました。
ワインに合うと思います。
葉っぱは捨てずに食べましょう!ドレッシングの割合はアレンジしてください。
暖かいうちに食べてもいいかも

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油揚げ

油揚げレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

値段も安い油揚げですが、大豆が原料なので、たんぱく質が豊富で低糖質です。油揚げは冷凍保存もできますが、生だと保存がきかないので、最近では常温で長期保存が可能な、乾燥タイプの油揚げも売ってます。

ナンプラー・レモンde桜海老カブのサラダ人気22位|つくれぽ《 42 件 》

ナンプラー・レモンde桜海老カブのサラダ

柔らかく甘いカブをシンプルな味のサラダに♪桜海老が香ばしくノンオイルでサッパリ、あともう一品や箸休めにも…

コツ・ポイント

*簡単過ぎてありませんが、レモンの酸味や唐辛子の辛味はお好みで

*ストックしてる乾物を定期的に入れ替えしたくて桜海老を消費^^頂き物のカブで、簡単なサラダを作りました

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パプリカマリネ

パプリカマリネレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

オレンジや赤や黄色など、見た目もカラフルで彩も綺麗なパプリカを使ったマリネはいかがですか?見た目が華やかなので、おもてなしやパーティなどにも映えます。パプリカはビタミンCも豊富で美容効果も。

柿と生ハムとかぶのサラダ人気23位|つくれぽ《 40 件 》

柿と生ハムとかぶのサラダ

2014.11.10話題入り感謝♪シンプルで確実に美味しいイタリアンサラダ♪彩りもキレイなのでパーティーにもおすすめ^^

コツ・ポイント

かぶは流水にさらさずに絞ってもいいのですが、生ハムの塩分や材料の大きさも味を左右するので、私は一度流してから絞り、最後に味を調えることにしています。
かぶの代わりに大根でもOKです^^

柿が大好きで、かぶと合わせるレシピは和、洋に続きイタリアンも絶対美味しい!と思い作りました。
いつもいろいろ考えて作ってます^^

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しいたけの炒め物

しいたけの炒め物レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

我が家で一番人気のきのこと言えばしいたけ。しいたけはうどんやお蕎麦などに入れても良いですが、さっとバターやごま油で炒めても美味しいですよ。古くなると酸味が出るので新鮮なうちに食べきりましょう。

【簡単副菜】シロさんのかぶサラダ人気24位|つくれぽ《 40 件 》

【簡単副菜】シロさんのかぶサラダ

漫画『きのう何食べた?』のシロさんが作った簡単かぶサラダ。
生野菜で酵素たっぷり!わさびがアクセントになっています

コツ・ポイント

作ってからしばらく冷蔵庫で寝かせた方が味が染みておいしいです

自分が漫画と同じで相方と同棲しているのと漫画の主人公の料理に対する思いがかなり似てるので共感してレシピを再現しています。
野菜を摂る時は火を通しがちですが、酵素が壊れてしまいます。
生野菜を簡単に摂りたいなぁと作りました。
第5巻 88Pから

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トマトグラタン

トマトグラタンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

冷蔵庫に熟しすぎたトマトがある時、トマトの味がイマイチだった時の消費にお勧めなトマトグラタン。イマイチなトマトもチーズやらなんやら入れることでリッチなお味に大変身。

かぶの明太子和えオリーブオイルサラダ人気25位|つくれぽ《 37 件 》

かぶの明太子和えオリーブオイルサラダ

簡単に作るカブサラダ、箸休めにどうぞ

コツ・ポイント

軽く塩をしたカブの味と食感が大好きなので

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トマト

トマトレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

トマトの旬は夏のイメージがありますが、実は春から夏にかえて出回るトマトが、味が濃く、甘さもあり、一番美味しいと思います。トマトが赤くなると医者が青くなる、と言われるほど、トマトは栄養価の高い野菜です。

❇️焼きカブのサラダ❇️魚焼きグリルで人気26位|つくれぽ《 37 件 》

❇️焼きカブのサラダ❇️魚焼きグリルで

カブを焼く事で、甘さ美味しさが引き出され生ハムの塩気でとっても美味しいです♬

コツ・ポイント

特にありません。
焼く前にオリーブオイルをかけて焼いても良いです!

旬のカブを美味しく食べたく此方に応募しました

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バルサミコ酢

バルサミコ酢レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

バルサミコ酢ってなに?という方もいるかもですが、ぶどうの果汁から作られたお酢で、ソースや肉料理などに使われます。お酢とは全然味が違って、アイスクリームなどのデザートにかけたりもする美味しいお酢です。

蕪と葉っぱとタコのサラダ人気27位|つくれぽ《 36 件 》

蕪と葉っぱとタコのサラダ

★話題入り感謝★酢橘で作った蕪の葉ドレッシングで蕪とタコを和えました。
冷酒にもワインにもあいます

コツ・ポイント

ないでっす

葉っぱの緑を生かしたサラダを

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海苔サラダ

海苔サラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

海苔にはビタミン、ミネラルなどの他、食物繊維もたっぷり含まれているので、サラダなどの上に散らすと、彩も良く、栄養もUPします。ごま油のきいた韓国海苔などもサラダに合いますよ。

蕪とほうれん草とベーコン★ホットサラダ★人気28位|つくれぽ《 35 件 》

蕪とほうれん草とベーコン★ホットサラダ★

生でも温めても美味しい蕪と栄養たっぷりほうれん草の温かサラダ♪もちろん冷めても美味♬

コツ・ポイント

ほうれん草は、水にさらすことによってアクが抜けます。
炒める時は時々混ぜる感じで、よく混ぜると水気が出やすくなります。
炒めた野菜は、熱いうちにドレッシングと絡める事で味が染み込みやすくなります

蕪をホクホクにそして冬の栄養がたっぷり詰まったほうれん草を使って温かサラダを考えてみました

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和食

和食レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

日本人ならやっぱり和食。中華料理はちょっと脂っこくて重たい、韓国料理はなんか辛い、イタリア料理はなんかカロリーが高くて糖質が多い、そこでやっぱり日本食。油を使う量も少なく、辛くもしないので胃腸に優しい。

カブとミニトマトのオリーブサラダ人気29位|つくれぽ《 35 件 》

カブとミニトマトのオリーブサラダ

2013.2.27レポ10人☆話題入りに感謝です!甘くて美味しいカブはシンプルに食べるのが一番☆素材の味を楽しもう♪

コツ・ポイント

冷やして食べてね~♪

離乳食で使ったカブが余ったので、サラダにしてみました

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牛乳

牛乳レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

育ち盛りのお子さんにはかかせない牛乳。カルシウムが豊富で吸収されやすいので、お子さんの成長期には、飲むだけじゃなく食事からも摂りたいところです。シチューやグラタンなどの他、手作りのチーズなんかも作れますよ。

かぶとツナのサラダ【無限かぶ】人気30位|つくれぽ《 35 件 》

かぶとツナのサラダ【無限かぶ】

話題入り感謝☆つくれぽ30件☆簡単!さっと和えるだけ♬箸が止まらない美味しさです♬あと1品の副菜やおつまみにも♡

コツ・ポイント

かぶは根の部分が淡色野菜、葉の部分が緑黄色野菜で栄養が豊富なので、葉ごと頂くと良いです!出来上がったらすぐ頂けますが、1時間以上冷蔵庫で寝かせてからの方が、味が馴染んで美味しいです♡

夕食に!

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焼きおにぎり

焼きおにぎりレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お子さんのおやつにもおすすめな焼きおにぎり。ごはんがバラバラにならないように、しっかりめに握るのがポイント。多めに作って冷凍も便利です。香ばしい醤油の焼けた香りが食欲をそそります。

カブとハムのマリネ風サラダ人気31位|つくれぽ《 34 件 》

カブとハムのマリネ風サラダ

簡単にできるので、あと1品やおつまみに最適です(*^^*)ワインにもビールにも合います♡

コツ・ポイント

作ってから少しおいた方が味の馴染みがいいです('-'*)カブの水分量によって変わるので、塩気はお好みで調整して下さい

おつまみを模索中に、冷蔵庫で目に付いたものを合わせてみました

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シチュー

シチューレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

なにかと出番の多いシチュー。私はシチューを作る時、お肉を入れずに野菜だけで作ることも多いのですが、お肉やお魚がメインの時は、他にお肉など入れなくていいかなあ、と思っています。肉なしだとややあっさりして食べやすいです。

春菊と蕪のやみつきサラダ人気32位|つくれぽ《 33 件 》

春菊と蕪のやみつきサラダ

1度食べたら止まらないやみつきになっちゃうサラダです♪

コツ・ポイント

少し置いてもまた美味しいです♪レシピブログにも載せてます。
宜しくお願いします(*^^*)http://www.recipe-blog.jp/profile/256099/blog/17240819

〈薬膳効果〉◯春菊...イライラや不眠多夢、口臭予防に◯蕪...冷えから来る痛み、消化不良に◯海苔...咳や痰など喉のトラブルに◯ごま油...コロコロ便の便秘、食べ過ぎの腹痛に

>>作り方はこちら
ちらし寿司

ちらし寿司レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ちらし寿司って作るのめんどくさそう、と思ってる方もいるかもですが、具はしいたけ、人参、白ゴマ位いで、上に錦糸卵と海苔をかける位いでも立派なちらし寿司になるので、お手軽な作り方も覚えておくといいですよ。

カブの簡単サラダ風漬物♪人気33位|つくれぽ《 32 件 》

カブの簡単サラダ風漬物♪

白だし使用でとっても簡単お漬物♪薄味なのでサラダ感覚でバリバリいけます(*´ェ`*)

コツ・ポイント

サラダ感覚でバリバリ食べたかったので薄味です。
調味料はお好みで調節してください♪

浅漬けをバリバリ食べたかったので(ノω`*)ペチ

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大根×ツナ

大根×ツナレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

我が家では大根のサラダをよく作るのですが、大根だけだとどうしてもあっさりしすぎてて、淡泊ですよね。そこでツナ缶を入れると、油でコクが出てうまみが増すので、山のように食べれることうけあいです。

超簡単かぶのサラダ(。•ᴗ•。)♡人気34位|つくれぽ《 32 件 》

超簡単かぶのサラダ(。•ᴗ•。)♡

蕪をたくさん安く買ったので簡単なサラダ考えました☆2018/7/13話題入り感謝♬

コツ・ポイント

蕪をスライサーで薄く切ると美味しいです☆なるべく薄くがポイントです☆

蕪をたくさん安く買い6個で100円とお安かったため蕪消費考えこのレシピ生まれました☆

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スパム

スパムレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

スパムはソーセージの一種で、そのまま焼いて食べても美味しいですが、色々な炒め物に入れると、スパムのうまみで野菜がもりもり食べられます。ごはんともよく合うので、スパムをはさんだおにぎりなどもおすすめです。

かぶ+きゅうり+ツナの、食べやすいサラダ人気35位|つくれぽ《 31 件 》

かぶ+きゅうり+ツナの、食べやすいサラダ

新鮮な蕪が手に入り、スライサーで薄くスライスしてサラダに

コツ・ポイント

スライスするときにやりやすいように蕪の茎を少し残します

いつも包丁で切ってサラダを作っているのですが、スライサーを使ってみると、口当たりのいいサラダができました

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ローストビーフ

ローストビーフレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

お祝いごとやパーティ、おもてなし、クリスマスにもおすすめな、見た目もゴージャスなローストビーフ。実はローストビーフってレンジでも作れるんですよ。火の通りがあまいとお腹を下すので、加熱時間などがポイントになります。

かぶのサラダ★オリーブオイルでイタリアン人気36位|つくれぽ《 30 件 》

かぶのサラダ★オリーブオイルでイタリアン

かぶが簡単に最高においしいサラダになります★男性にも、お酒にも、おかずにも。
おもてなしにも高級感がでます★

コツ・ポイント

かぶの水分をしっかり出して、また、下味としての塩味をしっかりとつけるいみで、多めの塩でやってみてください。
下味をつけることで、かぶがグンとおいしくなりますオリーブオイルだけでもおいしいですよ生野菜、ゆで野菜、あえてみてください★

オリーブオイルが大好きで、サラダはいつも私の適当な調合のドレッシングで食べています。
どんな野菜もオリーブオイルがおいしくしてくれます。
季節や野菜によって、調味料の分量はかえますが、だいたいこのレシピのもので、試してみてください

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そうめんアレンジ

そうめんアレンジレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

夏といえばそうめんですが、毎回同じ、めんつゆ味のそうめんばかりじゃ飽きますよね。トマトやナス、おくらなど、そうめんに合う野菜は多く、ごまだれやマヨネーズを入れたタレなんかも目先が変わって美味しいですよ。

かぶの梅わさびサラダ!人気37位|つくれぽ《 30 件 》

かぶの梅わさびサラダ!

梅肉とわさびの絶妙コンビ!刻み海苔と鰹節をたっぷりかけてサッパリサラダでどうぞ。
月刊誌、月間食品商業に掲載されました!

コツ・ポイント

わさびの量はお好みで調整してみて下さい。
ごま油と醤油を入れることで梅の酸味がマイルドになります

梅肉だけでなく、ピリリとすると美味しいかなと思い、わさびを加えてみました

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ベーコン

ベーコンレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

ベーコンは小分けにしてラップで包んで冷凍保存しておくと、使いたい時にさっと使えて便利です。ちなみにベーコンは、豚のバラ肉を塩漬けしたもので、ハムよりも塩分、うまみが強いです。

菜の花と蕪のハニーマスタードサラダ人気38位|つくれぽ《 27 件 》

菜の花と蕪のハニーマスタードサラダ

春野菜を使ったほんのり甘いサラダ。
おもてなしにどうぞ。
2014.2.16話題入りありがとう♡

コツ・ポイント

サーモンの代わりに、生ハム、かにかまなどでも...

デパ地下で売っていたお惣菜をアレンジしました

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菜の花

菜の花レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

菜の花の旬は1月から3月頃です。 おもな生産地は千葉県で、次いで徳島県、香川県、高知県となっています。菜の花はさっと茹でて辛子醤油で和えて食べるのが一番美味しいと思いますが、マヨネーズなども合うので、マヨネーズと醤油で和えても美味です。

簡単!5分♪ かぶのマリネサラダ人気39位|つくれぽ《 25 件 》

簡単!5分♪ かぶのマリネサラダ

生のかぶの甘さと酸味がマッチして美味しいサラダに!かぶには消化を助けるアミラーゼやビタミンたっぷりで美肌ダイエットにも!

コツ・ポイント

☺かぶは生で食べるのがおすすめ!水に溶けやすいビタミンCが多く含まれていて、生で食べると最も効率よく摂取できるからです。
☺盛りつけたら、ピンクペッパーをかけるだけでオシャレサラダに!

生のかぶを美味しく食べたくて!スライスしてマリネにしたら、シンプルで美味しかったので、それだけでサラダに

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肉じゃが水なし

肉じゃが水なしレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

肉じゃがはプロのレシピを見ても、水を入れる派、水を入れない派にまっぷたつに分かれる、奥が深い料理です。ちなみに私は水ヒタヒタに入れる派です。理由はその方が煮えるのが早いからです。

簡単!焼きカブとツナ塩昆布の無限サラダ人気40位|つくれぽ《 23 件 》

簡単!焼きカブとツナ塩昆布の無限サラダ

春のカブを焼いてからツナと塩昆布、かつお節で和えた簡単副菜です♪うま味たっぷりで、箸が止まらない!

コツ・ポイント

※カブは焼くことで甘味が強くなります

春のカブがとても安く売られてたので購入し家にあるもので作りました✨かつお節、塩昆布、ツナ缶のうま味がギュッと詰まっていて箸が止まらなくなりますよ♪

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韓国サラダ

韓国サラダレシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

韓国料理大人気ですが、韓国サラダの特徴は、コチュジャンを入れたり、おろしにんにくを入れたり、ごま油をきかせたり、ちょっとピリっと辛くさせるのがポイントみたいです。野菜をもりもり食べられる味付けが多いです。

水菜とかぶ・スモークサーモンのサラダ人気41位|つくれぽ《 20 件 》

水菜とかぶ・スモークサーモンのサラダ

切るだけの簡単サラダ。
クリスマスやおもてなしにいかがですか?2015.1.2話題入り。
ありがとうございます

コツ・ポイント

スモークサーモンのかわりに生ハムでも。
ドレッシングはお好みで分量を調節して下さい

冷蔵庫にある物で作ったらおいしかったので

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魚介

魚介レシピ人気1位/クックパットつくれぽ1000越え殿堂入りランキング

魚介のおかずといえばエビ、ホタテ・牡蠣・イカなどが定番ですが、私が一番よく買う魚介といえばエビです。なぜなら私はエビのワタ抜き&エビプリプリの名人だからです。エビの背ワタをするっと引っこ抜く時の快感を得るために買ってたりします。