《人気１位》ニラレシピ《つくれぽ1000越え殿堂入り》クックパットランキング
クックパッドで人気１位～上位のニラレシピを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための ニラ激ウマレシピ
更新日:
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出来た☆ジューシーな餃子 人気1位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 14544 件 》（大判２０個分）
キャベツ 芯を除いて１５０ｇ
ニラ １／３把
豚ひき肉（脂身多めがおすすめ） １５０ｇ
卵 １個
中華スープのもと 小さじ１
醤油 小さじ１
ごま油 小さじ１
塩 小さじ１／２
にんにく（すりおろし） 小さじ１／２
餃子の皮（大判） ２０枚 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆ 人気2位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 8423 件 》卵 3個
○塩 小さじ1/2
○こしょう 少々
ニラ 大1束
しょうゆ 小さじ2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ2
酒 小さじ2
サラダ油 大さじ1～ ＞＞詳しいレシピはこちら
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さくっ＆もっちり♪簡単ニラチヂミ 人気3位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 7624 件 》（大一枚分）
ニラ 2分の1束
玉ねぎ 4分の1個
○薄力粉 大さじ6
○片栗粉 大さじ3
○鶏ガラスープの素（顆粒） 小さじ1
○塩 少々
○水 100cc
ごま油 大さじ2
（付けダレ）
①醤油・酢・コチュジャン・胡麻 適量
or②ポン酢・胡麻・ごま油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆ほっぺが落ちちゃう 餃子☆ 人気4位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 6443 件 》（大きめ餃子26個分）
豚挽肉 １００g
にら 1束
キャベツ 3枚
しょうが １かけ
にんにく １かけ
オイスターソース 大さじ１
酒 大さじ１
醤油 大さじ1
ごま油 大さじ１
塩 小さじ１/2
こしょう 少々
皮の
薄力粉 ２カップ
熱湯 １５０cc
打ち粉・かたくり粉 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆絶品餃子☆ 人気5位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 6351 件 》（４０個分（大判２０個分））
豚ひき肉 220g
きゃべつ 140g
にら 1/3束
長ねぎ 1/2本
にんにくすりおろし 1かけ
しょうがすりおろし にんにくと同量
酒 （紹興酒） 大さじ2
ごま油 大さじ1
醤油 小さじ1
鶏がらスープのもと 小さじ1
ねぎ油（無くても大丈夫）ID:2702409 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
塩こしょう 少々
餃子の皮４０枚 ＞＞詳しいレシピはこちら
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チーズ好きさんへ＊ニラチーズチヂミ＊ 人気6位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 6082 件 》（大きめ2枚分）
ニラ 1束
玉ねぎ 1/2個
とろけるチーズ（ピザ用） こぶし大くらい（約100ｇ）
小麦粉 大さじ5
片栗粉 大さじ2
卵 1個
中華だしの素(無くても可！) 小さじ1
水 100cc
白ゴマ(無くても可！) 大さじ1
油 大さじ1
ゴマ油 大さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆春巻き☆ 人気7位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 4985 件 》（10本分）
春巻きの皮 10枚
豚ひき肉 150g
春雨 40g
人参 1／2本
たけのこ（水煮） 80g
干ししいたけ 2～3個
にら 1／3束
しょうが 少々
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1
紹興酒（または酒） 大さじ1
みりん 大さじ1
ごま油 大さじ1
オイスターソース 小さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
しいたけの戻し汁または水 40cc
水溶き小麦粉 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単なのに本格的♪チャプチェ 人気8位｜つくれぽ《 4411 件 》
（４人分）
韓国春雨（ｏｒ糸こん） １００ｇ（２００ｇ）
しょうゆ 大さじ３
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ２
塩 少々
牛肉 １００ｇ
しょうゆ 大さじ１
砂糖 小さじ２
すりおろしにんにく １片
ごま油 小さじ１
炒りごま 小さじ１
エリンギ ２本
ニラ １把
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
ごま油 各小さじ１
塩 各少々
＞＞詳しいレシピはこちら
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☆プルコギ☆ 人気9位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 4274 件 》牛肉薄切り 200g
にんにくすりおろし 1〜2かけ
醤油 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
コチュジャン 大さじ1
ごま油 大さじ1
砂糖 小さじ2
玉ねぎ 中1/2個
にんじん 1/3~1/2本
もやし 1/2袋
にら 1/2束
塩・こしょう 少々
白ごま 適量
ごま油（仕上げ用） 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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カリカリもっちり♡ニラ入りチヂミ♡ 人気10位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3913 件 》（２人分）
ニラ １/２袋
玉ねぎ １/４個
人参 適量
水 １００㏄
小麦粉 ５０㌘
片栗粉 ４０㌘
鶏がらスープの素 小さじ１
醤油 小さじ１/２
ごま油 適量
♡つけだれ♡
醤油・酢 各大さじ１
砂糖 小さじ１と１/２
ラー油 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚肉もやしニラ炒め 人気11位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3747 件 》（２～４人分）
豚バラ肉（スライス） １００ｇ
もやし １袋
ニラ １/2束
しょうが １カケ
塩コショウ 少々
オイスターソース 小１
酒 大１
醤油 大１
鶏がらスープの素 小さじ1弱
ごま油 小さじ１/２
ラー油 数滴
水溶き片栗粉 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪ 人気12位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3290 件 》（約3人分）
豚バラ薄切り 100g
ニンジン 1/2本
しいたけ（シメジ・きくらげ等でも） 5枚
モヤシ 1袋
にら 1わ
土生姜（みじん切り） 1かけ分
○水 150cc
○鶏ガラスープの素 小さじ1
○オイスターソース 大さじ1
○酒 大さじ1
○塩・コショウ 各少々
○片栗粉 大さじ1
＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単☆シンプル☆チャーハン 人気13位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3219 件 》（１人分）
ごはん 茶碗１杯
たまご １個
豚バラ肉（薄切り） ３０ｇ
長ネギ １０ｃｍ
にら 適量
しょうゆ 小さじ１／２
オイスターソース 小さじ１
鶏ガラスープの素 小さじ１
塩・胡椒 少々
ごま油 少々
サラダ油（炒め用） 小さじ１ ＞＞詳しいレシピはこちら
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家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋 人気14位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3217 件 》（3〜4人分）
キャベツ 1/2玉
もやし 2袋
ニラ 1束
牛もつ(部位はお好みで) ※豚もつ代用可 400〜500g
乾燥にんにくチップ 適量
白ごま(すりごまでもOK) 適量
輪切り唐辛子 適量
【スープ】
水 4カップ(800ml)
和風だしの素 1/2袋(4g)
鶏ガラスープの素 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ6(90ml)
みりん 大さじ2(30ml)
砂糖 小さじ1
おろしにんにく(チューブ可) 適量(5cm)
おろししょうが(チューブ可) 適量(5cm)
＞＞詳しいレシピはこちら
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たっぷりニラが食べれる♪マヨ醤油ゴマ和え 人気15位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3045 件 》（2人分）
ニラ 2束
すりゴマ 大さじ2強
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め 人気16位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2721 件 》（２～３人分）
レバー 200㌘
もやし １袋
ニラ １束
牛乳 １カップ
○酒 小さじ１
○醤油 小さじ１
○にんにく(すりおろし) 小さじ１
○しょうが(すりおろし) 小さじ１
鶏がらスープの素 小さじ１
醤油 大さじ２
みりん 大さじ２
オイスターソース 大さじ１
砂糖 大さじ１．５
片栗粉 大さじ２～
ごま油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚ばら肉とニラの和風玉子炒め 人気17位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2627 件 》（２人分）
豚ばら肉 150ｇ
ニラ 2分の1束
卵 2個
玉ねぎ 4分の1個
お好みでしめじなどのキノコ 適量
合わせ調味料
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ2分の１
その他
サラダ油 小さじ2 ＞＞詳しいレシピはこちら
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革命！白菜派へ転向うちんちのとびきり餃子 人気18位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2607 件 》（餃子の皮3袋分：4人分）
豚ミンチ 約400g
醤油 大匙3
胡麻油 大匙3
清酒 大匙3
胡椒 ２g
生姜すりおろし 5g
ニラ 1束
青葱 1束
白菜 1/4個
片栗粉 大匙3
餃子の皮（大判） 78枚
焼き油 大匙３ ＞＞詳しいレシピはこちら
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10分で簡単！本格派 ニラだけチヂミ☆ 人気19位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2521 件 》（2枚分）
ニラ 1/4束(約4〜5本)お好みで増量
薄力小麦粉 80g(大さじ9)
片栗粉 45g(大さじ5)
鶏ガラの素 山盛り小さじ1
塩 少々
水 150cc
ごま油 大さじ4
【タレ】
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
ラー油 4〜5滴
ごま お好みで ＞＞詳しいレシピはこちら
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夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼 人気20位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2397 件 》（2人分）
豚ひき肉 ２００グラム
ニラ １束
ごま油 大さじ１
すりおろしにんにく 少々
すりおろししょうが 少々
料理酒 大さじ１
砂糖 大さじ１
醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ１
オイスターソース 小さじ１/３
豆板醤 小さじ１/３～お好みで
卵黄 ２個 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単！豚キムチ炒め 人気21位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2283 件 》（3人分）
豚バラ薄切り 200g
タマネギ 大きめ1/2個
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1
胡椒 少々
白菜キムチ 80〜100g
ニラ(無くてもOK) 1/3束 ＞＞詳しいレシピはこちら
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キムチ鍋。 人気22位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2109 件 》（３～４人分）
豚肉 ２００ｇ
料理用清酒 大さじ３
味噌 大さじ１
すりごま 大さじ３
にんにく（すりおろし） １片分
しょうが（すりおろし） １片分
キムチ ２００～２５０ｇ
料理用清酒 １カップ
水 ２カップ
しょうゆ 大さじ１
コチジャン 大さじ１
鶏ガラスープの素 小さじ２
焼き豆腐 １丁
白菜 ５～６枚以上
ネギ ３本
しいたけ ５～６個
ニラ １束 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単！美味しい！しっかり味の「ニラ玉」 人気23位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2077 件 》ニラ 1束
卵 3個
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
醤油 小さじ2
砂糖 小さじ1
酒 小さじ2
オイスターソース 小さじ1.5 ＞＞詳しいレシピはこちら
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おもてなしメニューひき肉の絶品春巻き☆ 人気24位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1859 件 》（10個）
春巻きの皮 10枚
豚ひき肉 200ｇ
もやし 1袋
にら 1/4束
生姜 1片
春雨 50ｇ
（A）
砂糖 大1～2
醤油 大2
酒 大1
胡椒 少々
ゴマ油 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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✿合挽肉で簡単チャプチェ(^^) 人気25位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1797 件 》（4人分）
合挽肉 250g
緑豆春雨 60~80g
にら １把
人参 １/2本
ネギ(なくてもよい） 1/2本
にんにくみじん切り 1かけ分
ごま油(サラダ油) 大さじ１
酒 大さじ2
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ２
水 １カップ
白炒りごま(飾り用） 適宜 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ふわふわ卵のにらたまスープ 人気26位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1717 件 》（４人分）
卵 ２個
にら 1/2束
水 ８００㏄
鶏ガラスープの素（顆粒） 大さじ１～２
ゴマ油 小さじ２
塩・コショウ 各適量
白ごま 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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＊ジャガイモのもちもちニラチヂミ＊ 人気27位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1704 件 》（２枚分）
ジャガイモ ２個
にら １束
にんじん ５cm
片栗粉 大さじ２
小麦粉 大さじ２
卵 １個
塩、胡椒 少々
ごま油 適量
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中華風☆春雨とニラ玉炒め 人気28位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1689 件 》（たっぷり３人分）
春雨(乾燥) １００ｇ
ニラ １束
卵 ２個
○オイスターソース 大さじ１
○醤油 大さじ１
○酒 大さじ１
○みりん 大さじ１／２
○中華だし 大さじ１／２
ごま油(炒め用) 適量
塩胡椒 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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タレも美味しい❤ 本場のチヂミ 人気29位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1678 件 》（4枚分）
＠薄力粉 ２００ｇ
＠塩 小さじ１/２
＠卵 1個
＠水 ２５０ｃｃ
＠ごま油 大さじ１．５～２
ニラ 1束
玉ねぎ １/２個
長ねぎ １/２本
にんじん ３ｃｍ位
いか・えび ２００ｇ
白ごま 大さじ１
＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め 人気30位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1628 件 》（4人分）
豚挽き肉 200ｇ
厚揚げ豆腐 大判1枚
にら 1束
ごま油 おおさじ1
塩こしょう 適量
酒 おおさじ1
しょうが(すりおろし) 一片分
オイスターソース↓ おおさじ2
醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1強
中華だしまたは和風だし 5ｇ ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラ入り塩だれの豚こま炒めと春キャベツ☆ 人気31位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1491 件 》（2〜3人分）
野菜が多かったり、濃いめに味付けしたい方は●の量を2倍に。
豚肉(何でも) 200〜250g
春キャベツ 大2〜3枚
ニラ(ねぎでもok) 1/4束
酒 大4
レモン汁 大1
塩 小1
ニンニク 1ｶｹ
ごま油 大1
塩こしょう 適量
粗引きブラックペッパー いっぱい
ごま油 大1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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にら卵はあの調味料でっ！ 人気32位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1398 件 》（3人分）
にら 1束
卵 2～3個
ほんだし 小さじ1/2～1
醤油（お好みで） 小さじ1/2～1
コショウ（お好みで） 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラ玉 大山（たいさん）風 人気33位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1268 件 》（作り易い量）
たまご ３個
ニラ ２束
オイスターソース 小匙１
酒 大匙１
塩 少々
砂糖 小匙１ ＞＞詳しいレシピはこちら
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鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子 人気34位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1105 件 》（棒餃子３０本分）
鶏むね肉 １枚
ニラ １／２束
餃子の皮 ３０枚
しょうゆ 大さじ１
ごま油 小さじ１
塩コショウ 少々
ガーリックパウダー 少々
サラダ油 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラのたまご炒め(簡単ニラ玉) 人気35位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1055 件 》（2人分）
卵 2個
ニラ 1/2-1束
鶏がらスープの素 小さじ1
塩 ひとつまみ
ごま油 大さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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想像以上に美味しい☆ニラとトマトのサラダ 人気36位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1008 件 》（２人分）
ニラ １束
トマト（完熟） 特大１／２コ
天然塩 小さじ１／２
すりゴマ 適宜
ごま油 適宜
米酢 適宜 ＞＞詳しいレシピはこちら
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★豚キムチ春雨★簡単早業cooking 人気37位｜つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1003 件 》（2人分）
春雨(緑豆春雨) 40g
白菜キムチ 150g
豚バラ肉 70g
ニラ (あれば) 適量
水 大さじ3～4
鶏ガラスープの素 小さじ1
豆板醤 お好み量
ごま油(炒め用) 大さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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店より美味しいと言われた♪ニラ玉あんかけ 人気38位｜つくれぽ《 939 件 》
（２人分）
ニラ ９０ｇ
卵 ３個
醤油 小さじ１
鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
水 大さじ１
胡麻油 大さじ１
＜甘酢あん＞
酢 大さじ２
三温糖 大さじ４
醤油 大さじ２
水 小さじ２
片栗粉 小さじ２ ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル 人気39位｜つくれぽ《 777 件 》
もやし 1袋
にら 半束
乾燥わかめ 大さじ1
かいわれ 1/4束
ナムルのたれ
☆醤油 大さじ1と1/2
☆白ごま 大さじ1
☆ごま油 大さじ2/3
☆にんにくチューブ 小さじ1/2〜お好み
☆豆板醤・お酢 各小さじ1
☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ＞＞詳しいレシピはこちら
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絶品！にらひき肉炒め 人気40位｜つくれぽ《 758 件 》
（２〜３人分）
豚ひき肉 100〜150g
にら 一袋
にんにく ２かけ
しょうが １かけ
しょうゆ 大さじ２
みりん 大さじ２
炒め油（なんでも） 少々
ごま油 ひとまわし ＞＞詳しいレシピはこちら
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ささっと一品☆にら＆竹輪☆マヨ醤油炒め 人気41位｜つくれぽ《 734 件 》
（4人分）
にら 2わ
竹輪 小5本
生姜 一かけ
胡麻油 大さじ1
醤油 大さじ1と1/2
マヨネーズ 大さじ２と1/2〜３
白ごま 大さじ２ ＞＞詳しいレシピはこちら
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【話題入り】ニラと玉ねぎのチヂミ 人気42位｜つくれぽ《 732 件 》
（2人分）
ニラ 1/2〜１束
たまねぎ 1/2個
水 100cc
小麦粉 大匙６
片栗粉 大匙３
鶏ガラスープの素(顆粒) 小匙１
塩 適量
ゴマ油 適量
タレはお好みで(ポン酢等でも美味しいです) ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚肉入り・簡単ニラ玉 人気43位｜つくれぽ《 682 件 》
（1枚・2人分くらい）
卵 2個
豚バラ 50g
にら 2分の1束
めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ1
水 小さじ1～2
鶏ガラスープの素 ひとつまみ
サラダ油・塩胡椒 適量
一味・胡麻 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単ニラのごま油おひたし大量消費おつまみ 人気44位｜つくれぽ《 656 件 》
ニラ 4わ
かどや 純正ごま油大さじ1
めんつゆ（濃縮） 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
ゴマ お好みで♡ ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚ひきとニラもやしのオイスター炒め 人気45位｜つくれぽ《 639 件 》
（2人分）
豚ひき肉 100g
もやし 1袋(200g)
ニラ 1/2束(50g)
にんにくチューブ 1cm
しょうがチューブ 1cm
料理酒 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ1
醤油 小さじ1
塩こしょう 適量
片栗粉 小さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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超簡単！豚ニラ 人気46位｜つくれぽ《 634 件 》
（２～３）
豚きり落としとか豚コマとか ３００ｇくらい
ニラ １束
ニンニク 一片
サラダ油 適量
【たれ】
オイスターソース 大さじ２
しょうゆ 大さじ２
お酒 大さじ１
みりん 大さじ１
片栗粉 大さじ１
ごま油 最後にちょろっと ＞＞詳しいレシピはこちら
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牛肉とニラと春雨☆オイスターソース炒め♪ 人気47位｜つくれぽ《 614 件 》
（2人分）
牛肉(小間肉) 100g
ニラ 1/2～1束
春雨 50g
醤油 小さじ2
オイスターソース 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1
さとう 少々
豆板醤 少々
お湯 1カップ
塩こしょう 少々
ごま油 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆超簡単♪うちのニラ玉炒め☆ 人気48位｜つくれぽ《 553 件 》
（小鉢4人分）
卵 4個
にら 1束
▲塩 小匙1/3
▲鶏ガラスープ 小匙1強
胡麻油 大匙1
醤油 大匙1
砂糖 小匙1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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お花の形がかわいい☆にらまんじゅう 人気49位｜つくれぽ《 523 件 》
（３０個分）
豚ひき肉 ３００ｇ
塩 小1/2
にら（みじん切り） １束
調味料
しょう油 大1/2
ガラスープの素 大1/2
水 大１
酒 大１
おろし生姜 適量
ごま油 適量
片栗粉 大１
餃子の皮（大判） ３０枚
ごま油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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OSAKA鶴橋オモニのチヂミ♪わけぎ・韮 人気50位｜つくれぽ《 501 件 》
（2枚分）
薄力粉 60ｇ
片栗粉 30ｇ
水 100ｇ
卵 1個（M)
ガラスープ顆粒 小1弱
コショウ 少々
豚バラ 100ｇ
◎玉ねぎ 中2分の1
◎にんじん 斜めスライス5～6枚千切り
◎乾し海老 大2～3
◎わけぎ（葱・韮） 100ｇ（1束）
胡麻油 適量
つけタレ（2枚分）
醤油 大1と2分の1
酢 大1と2分の1
砂糖 小1と2分の1
コチュジャン （※量は好みで）小1と2分の1
胡麻油 小1と2分の1
コショウ 少々
一味 少々
胡麻 適量
＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪ 人気51位｜つくれぽ《 494 件 》
（１人分）
厚揚げ １個
しらす 適量
ニラ ３本位
ごま油 小１
おろしニンニク(チューブ) ２センチ位
ポン酢 適量
ゴマ 飾り用 ＞＞詳しいレシピはこちら
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【栄養士直伝】ニラでスタミナ豆腐ステーキ 人気52位｜つくれぽ《 477 件 》
（2人分）
ニラ 1/2把（50g）
にんにく 1片
木綿豆腐 1丁
小麦粉 大さじ1
サラダ油 大さじ1/2
ミニトマト お好みで1個
【A】
しょうゆ 大さじ2
塩 小さじ1/2
穀物酢 大さじ3
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
白すりごま 大さじ1
＞＞詳しいレシピはこちら
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チーズとニラのキムチチヂミ 人気53位｜つくれぽ《 473 件 》
ニラ 1/2束
キムチ 箸で山盛り3つかみ
チーズ 好み(1～2つかみ)
小麦粉 大さじ6
片栗粉 大さじ3
水 100ml
鶏ガラ 小さじ1/2
めんつゆ 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1
油、胡麻油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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にら大量消費！しるびー流やみつきおひたし 人気54位｜つくれぽ《 468 件 》
にら 2わ
○ごま油 大さじ1
○めんつゆ（3倍稀釈） 大さじ1
○醤油 小さじ1
温泉たまご 1個
白いりごま 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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☆にら・レタス・トマト☆スタミナサラダ 人気55位｜つくれぽ《 438 件 》
（4人分）
にら 一束
レタス 150gぐらい
玉ねぎ 50gぐらい
卵 2個
トマトorミニトマト 適宜
•みりん 大さじ2
•しょうゆ 大さじ2
•酢 大さじ1
•（お好みで）おろしにんにく 少々
•ごま油 大さじ1/2 ＞＞詳しいレシピはこちら
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【食材３つ】めちゃ旨♡簡単あんかけニラ玉 人気56位｜つくれぽ《 419 件 》
（４人分）
ニラ 1/2束
卵 ４個
豚挽き肉 120g
サラダ油 大3
《 あん 》
◉水 大5〜6
◉みりん 大3
◉酒 大3
◉醤油 大2.5〜3
◉砂糖 大1
◉オイスターソース 小1/4
◉ニンニクチューブ 3cm
片栗粉(水溶き片栗粉用) 大1.5
水(水溶き片栗粉用) 大1.5
ごま油 小1/4 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ご飯がすすむ＼(▽｀ニラ！豚！もやし～！ 人気57位｜つくれぽ《 406 件 》
（２人分）
豚コマ肉 １５０グラム
ニラ １束
もやし １袋
しめじ １/2パック
しょうが（みじん切り） １かけ
豆板醤 小１．５
酒 大１
醤油 大１
砂糖 大１
鶏がら粉末 小１
ごま油 少々
サラダ油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚とニラともやしの冷しゃぶ風サラダ 人気58位｜つくれぽ《 401 件 》
（２人分～）
豚薄切り肉（冷しゃぶ用） 150g
片栗粉、酒（下味用） 各大さじ１
ニラ 100g（2分の１束）
もやし 200g（１袋）
トマト（お好みで） １個～
ドレッシング
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ４
レモン汁 大さじ１
酢 大さじ１～大さじ１と２分の１
ゴマ油 大さじ１と２分の１
すりごま 大さじ２
コショウ（お好みで） 少々 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ご飯ガッツリ！ニラ卵＆豚コマ肉 人気59位｜つくれぽ《 380 件 》
（2～3人分）
ニラ 1束
卵 2個
豚こま肉 200g
酒・醤油・片栗粉（肉下味用） 各大さじ1/2
酒・みりん・醤油（肉仕上げの味付け） 各大さじ1/2
◎ほんだし（ニラ＆卵用） 各小さじ1/2～1
塩・コショウ 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単美味しい♡エビとニラの卵炒め！ 人気60位｜つくれぽ《 373 件 》
（3人分）
エビ 10尾
ニラ ひと束
玉ねぎ 1/2個
卵 ２つ
鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
ごま油 適量
ニンニク 一かけ
塩胡椒 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラ卵中華スープ 人気61位｜つくれぽ《 359 件 》
（2人分）
水 ６００ｍｌ
ニラ ４０ｇ
卵 ２個
絹ごし豆腐 １００ｇ
しょうゆ 小さじ１
中華スープの素 小さじ４
片栗粉+水 大さじ１＋５０ｍｌ ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単！小麦粉で作るニラチヂミ＆タレ♡ 人気62位｜つくれぽ《 358 件 》
（２人分）
ニラ 1/2束
えのき 1/2束
小麦粉 1/2カップ
片栗粉 小さじ2
水 150g
卵 １個
ごま油 適量
タレ
ぽん酢 適量
ラー油 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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**チヂミ（豚肉・ニラ・人参）** 人気63位｜つくれぽ《 353 件 》
（４枚（直径15cm位））
豚薄切り肉 １００ｇ位
ニラ 半束
人参 ３分の１本（５cm位）
小麦粉 １ｃｕｐ
卵 ２コ
水 １５０ｃｃ
ゴマ油（サラダ油どちらでも） 適量
【 タレ 】
ポン酢、すりゴマ 適量
一味唐辛子、ｺﾁｭｼﾞｬﾝ お好みで
＞＞詳しいレシピはこちら
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ジューシ～♪な油揚げ餃子 人気64位｜つくれぽ《 348 件 》
（４人分）
油揚げ ４枚
○豚ひき肉 ２００ｇ
○キャベツの葉 大２枚
○ニラ １/2束
○にんにく １かけ
○生姜 １かけ
○塩 小さじ１/2
○しょう油 小さじ２
○酒 大さじ１
○ごま油 小さじ２
サラダ油 大さじ１
酢・ラー油・しょう油 各適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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豆腐と豚ひき肉のねぎニラ味噌炒め 人気65位｜つくれぽ《 343 件 》
（2~3人分）
豚ひき肉 100g
木綿豆腐 1丁(300g)
長ネギ 1本
ニラ 1/2本
生姜 1かけ
サラダ油 大さじ1
味噌 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
片栗粉 小さじ1/2 ＞＞詳しいレシピはこちら
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あまからニラの卵焼き（にら玉） 人気66位｜つくれぽ《 326 件 》
（４～５人分）
にら １把
卵 ４個
ごま油 大さじ１
しょうゆ 大さじ２
砂糖 大さじ１
コチュジャン（お好みで） 小さじ１/２ ＞＞詳しいレシピはこちら
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春雨＆にらたまのつるるんスープ 人気67位｜つくれぽ《 322 件 》
（４人分）
鶏ガラor中華スープ ４カップ
春雨 ２０～３０ｇ
ねぎ １/２本
ハム ２枚
にら １/２束
卵 1個
塩・こしょう 少々
しょうゆ 大さじ１
ごま油（orラー油） 大さじ１ ＞＞詳しいレシピはこちら
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✽にら玉汁✽ 人気68位｜つくれぽ《 320 件 》
（2人分）
にら 1/4把
卵 1個
豆腐 1/4丁
水 300cc
だしの素 小さじ1弱
酒 小さじ2
薄口しょうゆ 小さじ1
塩 小さじ1/3
◎片栗粉 小さじ1/2
◎水 小さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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❀ニラと椎茸の卵とじ❀ 人気69位｜つくれぽ《 298 件 》
（３人分くらい）
ニラ １束
生椎茸 ５～６個
卵 ３個
サラダ油 大さじ１強
砂糖 大さじ１
しょうゆ 大さじ１
みりん 大さじ１
酒 大さじ１
塩（お好みで） パラパラと ＞＞詳しいレシピはこちら
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豚にらもやしだんご 人気70位｜つくれぽ《 295 件 》
（3～4人分、だんご約25個分）
豚ひき肉 200ｇ
もやし 1/2袋
にら 1/4束
Ａごま油 小さじ１
Ａ片栗粉 大さじ1/2
塩 小さじ1/4
しょうゆ 小さじ1/2
酒 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1/2
卵 1/2個分
しょうがのみじん切り（すりおろしでも） 小さじ1/2位（お好みの量）
タレの
しょうゆ 大さじ１
酢 大さじ１弱
水 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1/2（お好みで） ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪ 人気71位｜つくれぽ《 294 件 》
（約2～3人分）
モヤシ 1袋
ニラ 1わ
卵 3個
にんじん 1/4本
しいたけ（他、お好みのキノコでも） 3枚
○水 300cc
○顆粒だしの素（ほんだし） 小さじ2
○みりん 小さじ1
○酒 小さじ1
○醤油 小さじ1
○塩 ひとつまみ
片栗粉 大さじ1
水 大さじ2
サラダ油 適量
塩・こしょう 各適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単☆箸が止まらなくなるニラの胡麻和え 人気72位｜つくれぽ《 290 件 》
（2人分）
ニラ 2束
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
炒りゴマorすりゴマ 大さじ1～お好みで ＞＞詳しいレシピはこちら
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簡単♡ニラと新玉ねぎのチーズのチヂミ 人気73位｜つくれぽ《 283 件 》
ニラ 50g
玉ねぎ 1/2玉
にんじん 1/3本
小麦粉 130g
片栗粉 20g
チーズ 50g
卵 1個
水 150cc
鶏ガラスープの素 小さじ1.5
ごま油 大さじ1 ＞＞詳しいレシピはこちら
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にらと溶き卵の味噌汁 人気74位｜つくれぽ《 281 件 》
（およそ４人分）
にら １束
卵 ２個
だし汁 ４カップ
味噌 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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大分の隠れグルメ！本当に美味しいニラ豚♪ 人気75位｜つくれぽ《 276 件 》
（4人分）
豚肉(バラでもこま切れでも） 300g
キャベツ 200g(1/3玉ぐらい）
ニラ １束
人参 1/3本
酒 大さじ１
塩コショウ 適宜
生姜 １かけ
にんにく １かけ
サラダ油 大さじ１
タレ
醤油 大さじ1.5
酒 大さじ1.5
オイスターソース 大さじ１
砂糖 小さじ2
みりん 大さじ１
創味シャンタン(ウェイパーや中華だし) 大さじ1/2
豆板醤 小さじ１
仕上げ
ごま油 小さじ１ ＞＞詳しいレシピはこちら
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豆腐でカリッとふわっとチヂミ 人気76位｜つくれぽ《 275 件 》
（３～４枚分）
生地
豆腐（水切り不要） ２００g 約１/２丁
薄力粉 大さじ６強
片栗粉 大さじ２
塩 小さじ１弱
卵 １個
白すりごま 大さじ１
水 １００cc
具材
〇ニラ １束
〇キムチ 適量
〇とろけるチーズ 適量
ごま油 適量
＞＞詳しいレシピはこちら
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さっとできる！もやしとニラの簡単ナムル！ 人気77位｜つくれぽ《 273 件 》
（4人分）
もやし 1袋
ニラ 1把
人参 1／2本
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
中華だし ひとつまみ
砂糖 ひとつまみ
白胡麻 お好みで ＞＞詳しいレシピはこちら
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ニラとじゃが芋のもちもちチヂミ。タレ2種 人気78位｜つくれぽ《 272 件 》
（2人分（直径約15㎝×2枚））
ニラ（3㎝に切る） 1/2束
じゃがいも（すりおろし、水分切る） 小2個
人参（千切り） 3㎝くらい
卵（溶きほぐす） 1個
小麦粉 大3
片栗粉 大3
鶏がらスープの素 小1
ごま油 適量
タレ2種
①ぽん酢 適量
②焼肉のたれ＋ラー油 各適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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ご飯がススム！豚ニラ玉ねぎの甘辛炒め 人気79位｜つくれぽ《 271 件 》
豚バラ 200g
ニラ 1束
玉ねぎ 1/2個
卵 1個
※醤油 大さじ2
※みりん 大さじ2
※酒 大さじ2
塩こしょう 適量
（お好みで）小ねぎ 適量 ＞＞詳しいレシピはこちら
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海老と春雨のスパイシー・カレー炒め 人気80位｜つくれぽ《 261 件 》
（2人分）
春雨 50ｇ
海老（殻つきブラックタイガー） 10尾～
ニラ 2分の1束
きのこ（今回は舞茸） 2分の1パック
△長ネギ 2分の1本
△ニンニク・ショウガ 各1カケ
△豆板醤 小2分の1
■片栗粉 小2
■料理酒・胡麻油 各小1
■塩胡椒 適量
◎水 200ｃｃ
◎中華調味料 小1強～
◎カレー粉 小1（お好みで加減する）
◎オイスターソース・ケチャップ 各小1
胡麻油・サラダ油 適量
胡麻・唐辛子・ガラムマサラ・黒胡椒 お好みで ＞＞詳しいレシピはこちら