《人気1位》ひじきレシピ《つくれぽ1000越え殿堂入り》クックパットランキング
クックパッドで人気1位~上位のひじきレシピを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための ひじき激ウマレシピ
更新日:
☆ひじきの煮物☆ 人気1位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 10625 件 》乾燥ひじき 15g
にんじん 1/2本
油揚げ 1枚
醤油 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
水 150ml
顆粒和風だし 小さじ1
サラダ油 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
しっかり味☆ひじきの煮物 人気2位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 7306 件 》(5人)
乾燥ひじき 30g
油揚げ 2枚
にんじん 3分の2本
○サラダ油 大1
○出し汁 400cc
○みりん 大4
○砂糖 大2、5
○薄口醤油 大3
○醤油 大1 >>詳しいレシピはこちら
*素朴な味♪ひじきの炊き込みご飯* 人気3位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3053 件 》(4人分くらい)
米 2合
ひじき(乾燥の芽ひじき) 大匙2
人参 2~3㎝
油揚げ 1枚
しょうゆ 大匙1
酒 大匙2
塩 小匙1
ほんだし 小匙1
みりん 大匙1 >>詳しいレシピはこちら
✿簡単✿ひじきの煮物 人気4位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3034 件 》ひじき 乾燥した状態で25g
人参 1/2本
油揚げ 1~2枚
枝豆(あれば) 適量
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ3
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
水 200cc
和風だしの素 小さじ1
ごま油 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
炊飯器におまかせ☆簡単・ひじきごはん 人気5位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2748 件 》(2~3人分)
米 2合
水orだし汁(濃いめがオススメ) 360cc
昆布 5×5cm1枚
ひじき ドライパック・1パック(乾物の場合は20g)
油揚げorツナ 1枚(or 1缶)
にんじん 1/2本
酒 大さじ1.5杯
みりん 大さじ1.5杯
しょうゆ 大さじ2杯
白いりごま 大さじ1.5杯 >>詳しいレシピはこちら
ほうれん草とひじきの鉄分強化サラダ 人気6位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2353 件 》(4人分)
ほうれん草 1束
芽ひじき(戻したもの) 大さじ4~5
ツナ 1缶
コーン 大さじ3~4
マヨネーズ 大さじ3~4
しょう油 小さじ1
すり胡麻(白) 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
>>詳しいレシピはこちら
簡単☆枝豆とひじきとツナのマヨサラダ☆ 人気7位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1611 件 》(2〜3人分)
冷凍枝豆(塩味付) 150g
ひじき(乾燥) 約大さじ1強
ツナ 1缶(80g)
マヨネーズ 大さじ1
すりゴマ 大さじ1
めんつゆ 小さじ2〜
ゴマ油 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
さくふわ♪手作りのがんもどき 人気8位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1552 件 》(約10個分※写真は1.5倍で小ぶりに作ってあります。)
木綿豆腐 2丁(500~600g程)
乾燥ひじき 一握り
にんじん 中3分の1
大葉 4、5枚
椎茸、あるいはエリンギなど 40g
ゴマ(あればお好みで) 適量
卵 1個
片栗粉 大さじ3杯
酒 大さじ2杯
醤油 小さじ2杯弱~2杯
塩 小さじ半分弱~1杯弱
>>詳しいレシピはこちら
◎定番 ひじきの煮物 人気9位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1050 件 》(作りやすい分量)
ひじき(乾燥) 30g
油揚げ 1/2枚
ニンジン 4cm
水煮大豆・茹で枝豆・コーンなど 好きなだけ
ちくわ・さつま揚げなど 好きなだけ
○水 1カップ
○だしの素 小さじ1
○砂糖 大さじ1
○酒 大さじ1
○みりん 大さじ1
○しょう油 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
*胡麻*でコクUP!ひじきの胡麻煮 人気10位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1047 件 》(4人分)
乾燥ひじき(今回は長ひじき使用/芽ひじき可) 一袋(22gでした)
人参 70g
薄揚げ 1枚
だし 250cc
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油(二度に分けて入れます) 大さじ2+大さじ1(お好みで濃さを調整して下さい。半分くらいから可かと)
白ごま カップ1/2 >>詳しいレシピはこちら
ひじきとオクラのサラダ 人気11位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1043 件 》(2~3人分)
ひじき(乾燥ひじきでもOK) 適量
オクラ 3~4本
玉ねぎ 1個
かつお節 たっぷり目で一掴み
醤油 適量
マヨネーズ 適量 >>詳しいレシピはこちら
ふわっふわのヘルシー巾着 人気12位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1019 件 》(巾着5個分)
油揚げ(小揚げ) 5枚
絹ごし豆腐 1/2丁(150g)
鶏挽肉 50g
乾燥ひじき 大さじ1
ニンジン 3-4cm
万能ネギ 2-3本
卵 1個
塩 少々
片栗粉 大さじ1
だし汁 2カップ
砂糖 大さじ3.5
酒 大さじ1
しょう油 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと大豆の煮物 人気13位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1011 件 》(4人分)
乾燥ひじき 18g
大豆(水煮) 150g
にんじん 1/4本
油揚げ 1/2枚
水 200㏄
ほんだし(顆粒) 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
サラダ油 少々
みりん 少々 >>詳しいレシピはこちら
ひじき☆じゃがいも!体に嬉しい煮物♪ 人気14位|つくれぽ《 991 件 》
(2人分)
乾燥ひじき 大さじ2
じゃがいも 3個
ベーコン 1枚
うす揚げ 1枚
しょうがのすりおろし 小さじ1
ほんだし 小さじ1
水 200cc
薄口醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
大豆とひじきの煮物 人気15位|つくれぽ《 990 件 》
(4人分)
CO・OP大豆ドライパック 1缶
CO・OPひじきドライパック 1缶
にんじん 1/2本
油揚げ 2枚
サラダ油 適量
A
だし汁 200ml
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
塩小さじ 1/3 >>詳しいレシピはこちら
☆ひじきの5品目サラダ☆ 人気16位|つくれぽ《 872 件 》
ひじき(乾燥) 10g
ごぼう 1/2本
人参 1/2本
コーン(缶詰) 60g
枝豆(冷凍でも) 60g
マヨネーズ 大さじ4
すりごま 大さじ1と1/2
きび砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
顆粒和風だし 小さじ1
酢 小さじ1/2
塩・こしょう 少々
>>詳しいレシピはこちら
ヘルシーオイシーひじき と ツナのサラダ 人気17位|つくれぽ《 798 件 》
(2人分)
米ひじき 大2
玉ねぎ 1個
ツナ 1/2缶
マヨネーズ 大2
醤油 少々
すりゴマ 大1
ゴマ油 少々 >>詳しいレシピはこちら
妊婦さんにおすすめひじきのサラダ 人気18位|つくれぽ《 769 件 》
(4人分)
ひじき 1缶
ニンジン 40グラム
キュウリ 1本
ホールコーン 50グラム
白ゴマ 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
酢 大さじ1
しょうゆ 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
デパ地下風れんこんとひじきのサラダ 人気19位|つくれぽ《 658 件 》
(4人分)
れんこん 150g
にんじん 1/3本(50g)
ひじき 10g
スイートコーン 50g
冷凍むき枝豆 50g
ドレッシング
マヨネーズ 大さじ4
しょうゆ 大さじ1/2
はちみつ 大さじ1
酢 小さじ1
和風だしの素 小さじ1
白すりごま 大さじ1・1/2
塩 ひとつまみ
こしょう 一振り >>詳しいレシピはこちら
小松菜とひじきと人参のゴマ炒め☆貧血対策 人気20位|つくれぽ《 634 件 》
(2人分)
小松菜(ほうれん草) 80g
ひじき(乾燥) 大さじ1
にんじん(細切り) 30g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
ゴマ たくさん >>詳しいレシピはこちら
ひじき・キャベツ・人参の塩サラダ 人気21位|つくれぽ《 601 件 》
(つくりや水分量・多目)
ひじき(乾燥) 1つかみ
キャベツ(千切り) 6分の1個
人参(千切り) 2分の1本
塩 少々
A・・・すり胡麻 大さじ3
しょうゆ・オリーブオイル・米酢 大さじ1ずつ
みりん 大さじ1弱
味噌 大さじ2分の1 >>詳しいレシピはこちら
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え 人気22位|つくれぽ《 580 件 》
(1人分)
ほうれん草 2~3株
ひじき(戻して茹でたもの) 大さじ1
ツナ缶 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
塩コショウ 少々 >>詳しいレシピはこちら
*豆腐と挽肉で油揚げの五目巾着煮* 人気23位|つくれぽ《 564 件 》
(8個分)
油揚げ 4枚
鶏ひき肉(もも・胸お好みで) 150g
木綿豆腐 200g
人参 1/3本
生ひじき 大2~3
椎茸 1個
枝豆(冷凍) 好きなだけ
生姜(すりおろし) 1片
だし汁 250㏄
酒 大2
みりん 大1
砂糖 大1
醤油 大1~1.5 >>詳しいレシピはこちら
☆牛蒡とひじき、じゃこの健康常備菜☆ 人気24位|つくれぽ《 549 件 》
(作りやすい分量)
ごぼう 1/2本(70g程)
乾燥芽ひじき 5g(戻して40g程)
ちりめんじゃこ 大匙2
白胡麻 適宜
酒 大匙1.5
味醂 大匙1
三温糖 又は 上白糖 大匙1/2
醤油 大匙1
胡麻油 小さじ2 >>詳しいレシピはこちら
レンコンとヒジキのお惣菜風サラダ 人気25位|つくれぽ《 539 件 》
(2~3人分)
レンコン 150g
ヒジキ 大さじ2
にんじん 5センチくらい
すりごま 小さじ2
麺つゆ 小さじ2
マヨネーズ 大さじ1強
>>詳しいレシピはこちら
栄養満点!大豆とひじきのサラダ 人気26位|つくれぽ《 531 件 》
(4人分)
大豆の水煮 150g
乾燥ひじき 20g
きゅうり 1本
ベーコン 2枚
オイスターソース 大さじ1弱
マヨネーズ 大さじ3
にんにく(すりおろし) 1/2かけ
ごま油 少々 >>詳しいレシピはこちら
お惣菜屋のほうれん草とひじきの胡麻和え 人気27位|つくれぽ《 526 件 》
(4人分)
ほうれん草 8株(150g)
人参(大) 1/2本(100g)
油揚げ 1枚
ひじき(乾燥) 6g(乾燥の状態で)
すり胡麻 大さじ4
醤油 大さじ1.5
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1/2
塩 適量 >>詳しいレシピはこちら
貧血対策弁当に♬梅ごまひじき☆彡 人気28位|つくれぽ《 515 件 》
乾燥ひじき 10g
濃縮めんつゆ(3倍) 小2
練り梅 小2
いりごま 大1
ごま油 小1 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと枝豆のお豆腐煮 人気29位|つくれぽ《 487 件 》
(2人分)
豆腐 1/2丁
枝豆 50g
ひじき(乾燥) 大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
水 大さじ2
砂糖 小さじ2
みそ 小さじ1
すりごま 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
ニンジンとひじきのカレー風味常備菜。 人気30位|つくれぽ《 475 件 》
(5~6人分)
ニンジン 250g(中2本程度)
ひじき 乾燥したもの大さじ1と半分
枝豆 (茹でて、さやから出したもの)軽く一握り
サラダ油 小さじ2
塩 少々
オイスターソース 小さじ2
醤油 小さじ1
カレーパウダー 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
ひじき豆腐ハンバーグ 人気31位|つくれぽ《 475 件 》
(2人分)
木綿豆腐 1/2丁
鶏ひき肉 70gぐらい
乾燥ひじき 5gぐらい
しいたけ 2個
人参 1.5㎝ぐらい
タレ
酒 大さじ 1
みりん 大さじ 1.5
砂糖 大さじ 1.5
しょうゆ 大さじ 2 >>詳しいレシピはこちら
簡単!おいしい!ひじきご飯。 人気32位|つくれぽ《 472 件 》
(4人分)
米 2合
生ひじき(または水で戻した状態のもの) 120g
うすあげ 2/3枚
(調味料)
うす口醤油 大さじ 2
酒 大さじ 2
かつおだしの素 小さじ2弱 >>詳しいレシピはこちら
簡単離乳食中期〜ひじきの炊き込みご飯 人気33位|つくれぽ《 459 件 》
お米 0.5合
にんじん 3cm
玉ねぎ 8分の1
乾燥ひじき 小さじ1
しょうゆ 小さじ1弱
みりん 小さじ1
>>詳しいレシピはこちら
ひじき入り☆炒り豆腐 人気34位|つくれぽ《 455 件 》
絹豆腐 300グラム
乾燥ひじき 10グラム
にんじん 2分の1本
長ネギ 2分の1本
しいたけ 4枚
だし汁 4分の1カップ(50ml)
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
塩 少々
卵 1個 >>詳しいレシピはこちら
簡単♪甘いの大好き♪我が家のひじき煮物♡ 人気35位|つくれぽ《 441 件 》
(4~6人分(2~3人分))
芽ひじき(乾燥) 40g(20g)
人参 1本(半分)
ちくわ 4本(2本)
油揚げ 1枚(1/2枚)
水 400cc(200cc)
醤油 大さじ4(大さじ2)
砂糖 大さじ5(大さじ2.5)
みりん 大さじ4(大さじ2)
酒 大さじ2(大さじ1)
だしの素 小さじ2(小さじ1)
サラダ油 大さじ1(大さじ0.5) >>詳しいレシピはこちら
✿簡単&覚えやすい✿ひじきの煮物 人気36位|つくれぽ《 427 件 》
(4人分)
ひじき(乾燥) 20g
人参 2/3本
ちくわ 2本
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
水 1カップ
サラダ油 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
ひじきの煮物 人気37位|つくれぽ《 427 件 》
乾燥芽ひじき 25g
にんじん 半分
油揚げ 1枚
かつおだし 大1/2
砂糖 大2と小さじ1
醤油 大3
みりん 大2
酒 大2
ごま油 小1 >>詳しいレシピはこちら
切干大根とひじきの煮物 人気38位|つくれぽ《 407 件 》
切干大根(乾燥) 30g
生ひじき 100g
人参 1/2本
油揚げ 1枚
切干大根の戻し汁 150cc
粉末のだし 小さじ1
しょう油 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
栄養満点!ひじきと豆腐のサラダ 人気39位|つくれぽ《 407 件 》
(3~4人分)
豆腐(木綿) 1丁(350g)
ひじき(乾燥) 10g
玉ねぎ(小) 1個
人参(なくても可) 1/4本
醤油・めんつゆ・酢・ごま油 各大さじ1~
一味唐辛子・ごま 適量 >>詳しいレシピはこちら
セブン風、お豆腐とひじきの煮物〜再現 人気40位|つくれぽ《 406 件 》
ひじき(戻したもの) 100g
木綿豆腐 150g
人参 30g
油揚げ 1枚
れんこん 80g
枝豆(むいたもの) 50g
鶏ひき肉(なくても可) 100g
干し椎茸(なくても可) 2まい
和風だし 少々
◯砂糖 大さじ1
◯みりん 大さじ1
◯酒 大さじ1
◯しょうゆ 大さじ2.5〜3
炒め用胡麻油 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
☆ひじきの炊き込みご飯☆ 人気41位|つくれぽ《 398 件 》
米 2合
ひじき(乾燥) 8g(約大さじ2)
にんじん 1/2本
油揚げ 1枚
きのこ類(お好みで) しいたけ2〜3枚、しめじ1/3株
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ1と1/2
顆粒和風だし 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/2 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと枝豆のつくね☆ 人気42位|つくれぽ《 394 件 》
(3~4人分)
乾燥ひじき 小さじ2(お好みの量)
枝豆 お好みの量
鶏挽き肉 300g
卵 1個
醤油 小さじ1
片栗粉 大さじ1
〈合わせ調味料〉
醤油・酒・みりん 各大さじ2
砂糖 大さじ1と1/2
>>詳しいレシピはこちら
★ゴマひじき★ 人気43位|つくれぽ《 384 件 》
(作りやすい分量(4人分位))
乾燥芽ひじき 20g
水 150cc
砂糖 大さじ1
ほんだし(顆粒だし) 小さじ1/4
醤油 大さじ1と1/2
本みりん 大さじ1
いり白ゴマ 大さじ3
(最後に入れる)砂糖 大さじ1/2
ごま油 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
蓮根とひじきの✧美肌ダイエットサラダ〜♡ 人気44位|つくれぽ《 383 件 》
(作りやすい分量)
蓮根 300㌘
ひじき(乾燥) 10〜15㌘
ツナコーン缶 半缶(40㌘)
ポン酢(蓮根) 大1
ポン酢(ひじき)小2
マヨネーズ 大1弱
すりごま大1
炒りごま 好きなだけ >>詳しいレシピはこちら
高野豆腐とひじきの煮物 人気45位|つくれぽ《 380 件 》
高野豆腐 2枚
ひじき 戻したもの100g
人参 1/3本
うす揚げ 1/2枚
だし汁 300CC
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
味噌 大さじ1強(お好みで) >>詳しいレシピはこちら
[離乳食後期]簡単☆炊き込みご飯 人気46位|つくれぽ《 378 件 》
(約10食分(約100g×10))
米 2合
ツナ水煮 1缶
ひじき(ドライ) 50g
(乾燥ひじきなら) (7~8g)
人参 1/2本
酒 大1
みりん 大1
醤油 大2
水 2.5合分 >>詳しいレシピはこちら
あっという間に☆レンジDEひじきの煮もの 人気47位|つくれぽ《 371 件 》
(2人分)
ひじき 100g強(戻したもの)
にんじん 半分(70g)
揚げ(薄揚げ) 1枚
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
かつおだし(顆粒) 大さじ半分
砂糖 小さじ1~2
胡麻油 小さじ1
水 大さじ5 >>詳しいレシピはこちら
☆話題入り☆大豆たっぷり♪ひじきの煮物♪ 人気48位|つくれぽ《 358 件 》
(4人分)
乾燥ひじき 15g
大豆の水煮 150g
人参 50g
本だし 小さじ1
酒 大さじ1.5
砂糖 大さじ1.5
みりん 大さじ1.5
醤油 大さじ1.5
胡麻油 適量 >>詳しいレシピはこちら
味付け簡単!ひじきと大豆の炒め煮 人気49位|つくれぽ《 346 件 》
(作りやすい分量)
乾燥芽ひじき 1袋(18g)
大豆の水煮 1パック
ちくわ 2本
油あげ 1枚
にんじん 1/3本
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
めんつゆ(4倍濃縮タイプ) 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
具沢山♡炊き込みひじきご飯 人気50位|つくれぽ《 318 件 》
(2合分)
米 2合分
乾燥ひじき 10g
干ししいたけ 3枚
ツナ缶 1缶
こんにゃく 1/3枚
にんじん 2~3cm
水煮大豆 50g
◎醤油 大さじ2.5
◎酒 大さじ2
◎砂糖 大さじ1
◎みりん 大さじ1
◎ツナ缶のオイル 大さじ1/2 >>詳しいレシピはこちら
作り置き*ひじきと厚揚げの煮物 人気51位|つくれぽ《 315 件 》
乾燥ひじき(長ひじき、芽ひじき) 1袋40gでした
厚揚げ 1パック2枚
人参 1/2 本
水 400cc
だしの素 1袋(8g)
砂糖大さじ1〜(甘めが良い方は増やして下さい)
みりん大さじ1
料理酒大さじ2
醤油大さじ2
醤油(追い醤油) 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと小松菜の和風マヨサラダ 人気52位|つくれぽ《 313 件 》
(2人分)
ひじき(乾燥) 10g
小松菜 100g
人参 50g
ドレッシング
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1と1/2
いりごま 小さじ2
>>詳しいレシピはこちら
ひじき入り♪ツナとにんじんのサラダ 人気53位|つくれぽ《 307 件 》
(2人分)
人参 中1本
ツナ 1缶(80g)
ひじき(乾燥) 3g
大豆水煮(お好みで) 大さじ2程度
◎マヨネーズ 大さじ1.5~2
◎酢 小さじ2
◎粒マスタード 小さじ1~
◎はちみつ 小さじ1弱
塩・胡椒 適量 >>詳しいレシピはこちら
給食人気レシピ☆ツナとひじきの栄養サラダ 人気54位|つくれぽ《 302 件 》
ツナ(油漬けおすすめ) 一缶60g
芽ひじき(乾燥) 6g
にんじん 中1/4本40g程度
コーン 30g~好きな量
キャベツ 100g
醤油 小匙1/2
ごまドレッシング(またはマヨネーズ) 大さじ3~好きな量 たっぷりが美味い
ごま油 小匙1/2~
ベーコン、ハム、かにかま、枝豆などお好きな 好きなだけ
>>詳しいレシピはこちら
ひじきトマトサラダ❀ 人気55位|つくれぽ《 289 件 》
(2人分)
ひじき(乾燥) 3g(大さじ1位)
トマト 中1個(150g位)
玉ねぎみじん切り 大さじ1位
ドレッシング(何でもOKここではイタリアン) 大さじ1位
>>詳しいレシピはこちら
娘に伝えたい*ひじきと大豆の煮物* 人気56位|つくれぽ《 288 件 》
(小鉢 4皿分)
ひじき(乾燥) 30g
大豆(水煮) 80g
豚肉(ばら) または鶏肉(もも) 100g
にんじん 50g
油揚げ 1枚
こんにゃく 1/2
だし汁 水 100cc
和風だしの素 小さじ 1
砂糖 大さじ 1.5
醤油 大さじ 1
酒 大さじ 1
みりん 小さじ 1
ごま油 大さじ 1 >>詳しいレシピはこちら
枝豆ひじきのサラダ〰生姜ドレ♪ 人気57位|つくれぽ《 287 件 》
(2人分)
乾燥ひじき 大さじ1
枝豆(冷凍でも) サヤ入りの状態で90~100g(サヤから出して40g〰50g)
人参 3㎝くらい
ささみ(鶏胸肉でも) 1本
(生姜ドレッシング)
生姜の絞り汁 大さじ2/3
醤油 小さじ2
蜂蜜 小さじ1
ごま油 小さじ1弱
サラダ油 大さじ1
塩、コショウ 少々 >>詳しいレシピはこちら
豆腐とひじきのレンジ蒸し♪生姜甘酢あん 人気58位|つくれぽ《 284 件 》
(4人分)
豆腐(絹) 300g
芽ひじき(乾燥) 大さじ2
鶏胸挽肉 100~150g
卵 3個
塩・胡椒 少々
小ねぎ(お好みで) 適量
生姜(すりおろし) 1片
水 大さじ2
味ぽん 80CC
砂糖 大さじ2
片栗粉 大さじ1/2 >>詳しいレシピはこちら
ひじきの煮物リメイク炒飯♪ 人気59位|つくれぽ《 272 件 》
(2人分)
ひじきの煮物 お玉1杯分強
ご飯 軽く2膳
バター 大1
麺つゆ 大1弱
塩、胡椒 少々 >>詳しいレシピはこちら
娘に伝えたい*簡単♪ひじきの白和え* 人気60位|つくれぽ《 268 件 》
(小鉢 4皿分)
ひじき(乾燥) 3g
人参 3cm
枝豆(冷凍) 20g(正味)
豆腐 (絹、木綿お好きな方で) 1/2丁 (150g)
みりん 小さじ 1
醤油 小さじ 1
ゴマ油 小さじ 1/4
白和え用
■ 砂糖 小さじ 2
■ 薄口醤油 小さじ 2
■ ゴマ 大さじ 1 >>詳しいレシピはこちら
ひじき☆大豆☆にんじんの煮物 人気61位|つくれぽ《 264 件 》
(4人分)
芽ひじき(乾燥したもの) 20g
水煮大豆 170g (1袋)
にんじん 約100g
ごま油 大さじ1
だし汁 200cc(1カップ)
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと小松菜の鉄分サラダ 人気62位|つくれぽ《 262 件 》
ひじき 適量
小松菜 適量
梅肉 適量
おろしニンニク ちょっぴり
ゴマ 適量
ポン酢 適量
>>詳しいレシピはこちら
■ジューシー■沖縄の炊き込みご飯。 人気63位|つくれぽ《 260 件 》
(2合分)
お米 2合
豚肉 100g
にんじん 少さめ1/2本
芽ひじき(乾燥) 約大さじ1
ちくわ(あれば) 小1本
○醤油 大さじ1
○砂糖 大さじ1/2
サラダ油 適量
醤油 大さじ1
白だし 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
✿ひじきとゴボウのさっぱりサラダ✿ 人気64位|つくれぽ《 250 件 》
(4人)
乾燥ひじき 5g
ゴボウ 1本
人参 1/3本
ゴマ油 大2
酢 大1
醤油 大1 1/2
砂糖 小1
めんつゆ 大1
にんにくのすりおろし 1カケ分
塩こしょう 少々
白いりゴマ 適量 >>詳しいレシピはこちら
誰が作っても絶品 ひじきの煮物 人気65位|つくれぽ《 242 件 》
ひじき(乾燥) 20g
人参 1本
あげ 2枚
水 300ml
醤油 15ml
味醂 15ml
酒 15ml
砂糖 大さじ3
本だし 1袋に(8g) >>詳しいレシピはこちら
ひじき・ツナ・人参・塩昆布の炊き込みご飯 人気66位|つくれぽ《 240 件 》
(2合)
米 2合
◎醤油 大さじ2
◎みりん 大さじ1
乾燥ひじき 大さじ2
ツナ(油を切る) 80g
人参(小) 半分
塩昆布 ひとつかみ
※仕上げに「炒り胡麻」 少々 >>詳しいレシピはこちら
鶏きのこ&ひじきの炊き込みご飯 人気67位|つくれぽ《 239 件 》
(お米2合分)
乾燥ひじき 10〜15g
鶏もも肉 200g
きのこ類(今回しめじ) 1/2p
人参 1/2本
酒(下味用) 小さじ1
醤油(下味用) 小さじ1
A
酒 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
顆粒だし 小さじ2
炒りゴマ お好みで >>詳しいレシピはこちら
ひじきとお豆のマリネ風サラダ 人気68位|つくれぽ《 235 件 》
(2人分)
乾燥芽ひじき 5g
新玉葱(又はアーリーレッド) 1/4個(正味40g程)
胡瓜 1/3本
ミックスビーンズ 1/2缶(60g)
水 大匙2
酒 大匙2
醤油 小匙1.5
ドレッシング
おろし玉葱 大匙1.5
粒マスタード 小さじ1/2
米酢 大匙1.5
蜂蜜 小さじ1
EVオリーブ油 大匙1
塩、胡椒(お好みで) 各少々
>>詳しいレシピはこちら
簡単すぎるひじきの炊き込みごはん 人気69位|つくれぽ《 228 件 》
米 4合
ひじき(乾燥) 大さじ4
人参 中1本
油揚げ 2枚
醤油 大さじ2
酒 大さじ4
みりん 大さじ2
ほんだし 小さじ2
塩 小さじ2 >>詳しいレシピはこちら
繊維たっぷり♪ごぼうとひじきの玄米炒飯 人気70位|つくれぽ《 218 件 》
(ひとり分)
玄米ご飯(普通のご飯でもOKです) 茶碗一杯分(150g)
ごぼう 1/4本(50g程)
乾燥芽ひじき 大さじ1/2
しめじ 1/2房(50g)
ベーコン(ブロックタイプ) 30g
にんにく 1/2片
◎酒 小さじ1
◎醤油 小さじ1
◎味醂 小さじ1/2
バター 大さじ1/2
醤油 小さじ1/2 >>詳しいレシピはこちら
厚揚げとひじきのそぼろ煮 人気71位|つくれぽ《 212 件 》
(2人分)
木綿の厚揚げ 1枚
乾燥ひじき 大さじ2
鶏もも挽き肉 100グラム
人参 1/4本
椎茸 3〜4枚
水 200cc
だしの素 小さじ1
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 小さじ2
砂糖 小さじ2
ごま油 小さじ1・1/2
茹でさやえんどう 適量 >>詳しいレシピはこちら
栄養満点!ひじきと白滝のダイエットサラダ 人気72位|つくれぽ《 210 件 》
(8~10人分位)
しらたき(糸蒟蒻) 1袋(180g)
油揚げ 2枚
ひじき(乾燥) 18g
人参 1/2本(120g)
きゅうり 2本
醤油・酢 各大さじ3
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
砂糖・ごま油 各大さじ1
ゴマ たっぷり
一味唐辛子(お好みで) 少々 >>詳しいレシピはこちら
カボチャひじきの*わさマヨサラダ* 人気73位|つくれぽ《 206 件 》
(2人分)
かぼちゃ 1/8個
ひじき 適量
マヨネーズ 大さじ 1
わさび 少々 >>詳しいレシピはこちら
∮さつま芋とひじきの味噌マヨサラダ∮ 人気74位|つくれぽ《 206 件 》
(2人分~)
さつま芋 250g
ひじき 10g
マヨネーズ 大匙2
味噌 大匙1/2
砂糖 ひとつまみ
塩 ひとつまみ~
胡椒 お好みで少々 >>詳しいレシピはこちら
簡単!人参と切り干し大根のひじきサラダ 人気75位|つくれぽ《 204 件 》
人参 小1本
切り干し大根 適量
きゅうり 1本
ひじき 大さじ2〜お好みで!
ツナ缶 小1個
マヨネーズ 大さじ4
塩 ふたつまみ
醤油 小さじ4分の1
塩こしょう 少々
砂糖 ひとつまみ >>詳しいレシピはこちら
しらたき入れると美味し~の♥ひじきの煮物 人気76位|つくれぽ《 202 件 》
(作りやすい量)
乾燥ひじき(生ひじき) 15g(200g)
にんじん 1/3本
しいたけ 3枚
油揚げ 1枚
しらたき 180~200g
ごま油 大さじ1
だし汁(濃いめ) 2カップ
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
ごま 好きなだけ >>詳しいレシピはこちら
ブロッコリーとひじきのサラダ 人気77位|つくれぽ《 201 件 》
(4人分)
ブロッコリー 1房
ひじき(乾) 20g
《ドレッシング》
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1
ラー油 少々
いりごま 少々 >>詳しいレシピはこちら
体に優しい炊き込みご飯♪ 人気78位|つくれぽ《 200 件 》
(お米2合分)
米 2合
切干大根 ひとつかみ
ひじき 大さじ2~3
鰹節 1パック(5g)
ツナ缶 1缶(約90g)
塩 小さじ1/2
だしの素(入れなくてもOKです) 小さじ1弱
きざみ海苔 適量
いりごま 適量 >>詳しいレシピはこちら
ひじきと押し麦のサラダ 人気79位|つくれぽ《 193 件 》
(2~3人分)
押し麦 50g
乾燥ひじき 大さじ1
【ドレッシング】
生姜(みじんぎり) 大さじ1
にんにく(すりおろし) 1かけ
砂糖 小さじ1/2~1
醤油 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
【具】
桜海老 大さじ1
塩昆布 5g
ツナ(汁気をよくきって) 大さじ1
最後に
細ねぎのみじん切り 大さじ2
(好みで)胡麻 少々
(好みで)塩 少々
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栄養満点!ひじきとツナの炊き込みごはん 人気80位|つくれぽ《 187 件 》
(?)
米(もち米2白米1でも) 3合
ひじき 30gお好みの量
人参 1/2
ツナ缶 1
油揚げなどお好みで
麺つゆ 60ml
ほんだし 小さじ2
味の素 隠し味に少々
>>詳しいレシピはこちら