クルミパンに
クリームチーズ&
メープルシロップ
クルミパンにクリームチーズ&メープルシロップ

クルミパン(クルミの入ったパン)


クリームチーズ


メープルシロップ

  • クルミパンにクリームチーズを塗り メープルシロップをかけてサンドする

  • お皿に盛って出来上がり♪紅茶などをセットすると良いです。

  • クルミの入ったパンって美味しいですよね。

  • クルミパンとクリームチーズ・メープルシロップは 相性抜群です

  • 管理人はお昼にパンを食べることも多いので、こーやって自分でサンドして
    仕事場に持って行ったりします。(その方が安く済むし)

  • クリームチーズを使ったレシピ・おやつは他にもイロイロ紹介しています
    クリームチーズ&レーズンサンドクッキー クリームチーズのおかか和えなど。

チーズや牛乳などの乳製品は カルシウムが多く、吸収されやすいのが特徴です。 脂肪やカロリーが気になる方は、低脂肪牛乳やスキムミルクなどもあります。 チーズも、カッテージチーズやモッツァレラチーズなどは、 低カロリーで高たんぱくです。 ちなみにカッテージチーズは、家庭でも 牛乳を使って 簡単に作ることが出来ます。



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クルミパンにクリームチーズ&メープルシロップ。クリームチーズはベーグルとも相性が良く美味しいです。

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ドンタコスのクリームチーズのせ,
アボガド,スモークサーモン,クリームチーズのカナッペ
★その他の簡単おやつレシピ(ランダム)
ポテトチップス /
みたらし餅 /
苺のフルーツサンド /
ホットケーキで苺のショートケーキ風 /
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〜最近のつぶやき〜・
年齢とともに 若い頃のようにすっぴん、化粧なしでは外に出られないくなった為(笑)
年相応に 近くのコンビニに行くだけでも 一応眉毛を書き、軽くファンデーションを塗り、口紅くらいはつけるようにしていたが、このごろそれもめんどくさくなり、花粉症やアレルギー、風邪予防などで マスクをしている女性も多いので 私も最近、近所に買い物に行く程度なら、化粧はせずマスクだけ、頭がボサボサな時は、帽子を深くかぶって帽子にマスクといった、ちょっと怪しい(笑)いでたちで出かけることも増えました。
日本では仕事中でも電車の中でも マスクをしている方を多くみかけますが、海外では マスクをする習慣などがない国も多く、日本ほどマスクを付けていないそうです。
夏の紫外線予防に 日傘などをさすのも 日本ぐらいらしいですよ。
私はマスクも日傘も帽子も必須なので、日本人で良かった、と思っています(笑)

すみれのつぶやき・・・住む場所の話

母の実家も父の実家もなぜか都心で駅から近いということもあり、夜中でも家の前を歩く人がかなりいて 話し声や酔っ払って叫んでる声などが朝までよく聞こえる。子供の頃に夏休みなど何日も泊まったものだが 夜中じゅう人の話し声や騒ぐ声が聞こえて なんだか気になってよく眠れなかったものだ。私が今住んでいる家は、駅からもだいぶ、かなり離れた場所にあり 夜になると犬の鳴き声ひとつ聞こえない。交通の不便な場所ではあるが 夜中静かで熟睡できることって ありがたいなぁ〜、なんて思ふ今日この頃。

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