ブルーベリージャム
&ヨーグルト
アイスクリーム
ブルーベリージャム&ヨーグルトアイスクリーム

バニラアイスクリーム

※ホームパックがお得です


ヨーグルト(※無糖タイプ)


ブルーベリージャム

  • バニラアイスクリームとヨーグルトをスプーンで混ぜる

  • お好みで一旦冷凍庫に戻し 冷やし固める

  • ブルーベリージャムを上からかけてできあがり♪

  • 私の定番アイスの食べ方です。

  • ヨーグルトとバニラアイスクリームを混ぜただけでも美味しいです。

  • 私はアイスとヨーグルトを混ぜて食べることが多いので
    たまにヨーグルトを混ぜずに アイスをそのまま食べると「甘いなぁ〜」と思ってしまいます。

  • そーいえば昔ドムドムバーガーに"ヨーグルトのシェイク"が売ってたのですが
    今売ってないですよね。私アレがすっごい好きで某駅に立ち寄ると
    必ずドムドムのヨーグルトシェイクをたのんでいたのですが、なくなっちゃってすっごい残念です。
    ヨーグルトの味がしっかりして美味しかったのに・・・。復活希望!!

チーズや牛乳、ヨーグルトなどの乳製品は カルシウムが多く、吸収されやすいのが特徴です。 脂肪やカロリーが気になる方は、低脂肪牛乳やスキムミルクなどもあります。 チーズも、カッテージチーズやモッツァレラチーズなどは、 低カロリーで高たんぱくです。 ちなみにカッテージチーズは、家庭でも 牛乳を使って 簡単に作ることが出来ます。



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ブルーベリージャムは目にも良いです♪ブルーベリージャム&ヨーグルトアイスクリーム

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〜最近のつぶやき〜・
年齢とともに 若い頃のようにすっぴん、化粧なしでは外に出られないくなった為(笑)
年相応に 近くのコンビニに行くだけでも 一応眉毛を書き、軽くファンデーションを塗り、口紅くらいはつけるようにしていたが、このごろそれもめんどくさくなり、花粉症やアレルギー、風邪予防などで マスクをしている女性も多いので 私も最近、近所に買い物に行く程度なら、化粧はせずマスクだけ、頭がボサボサな時は、帽子を深くかぶって帽子にマスクといった、ちょっと怪しい(笑)いでたちで出かけることも増えました。
日本では仕事中でも電車の中でも マスクをしている方を多くみかけますが、海外では マスクをする習慣などがない国も多く、日本ほどマスクを付けていないそうです。
夏の紫外線予防に 日傘などをさすのも 日本ぐらいらしいですよ。
私はマスクも日傘も帽子も必須なので、日本人で良かった、と思っています(笑)

すみれのつぶやき・・・中国の話

以前TVか何かで聞いたことがあるのだが、中国のトイレには仕切りやドアがないらしい。外国人が泊まるホテルとかには当然あると思うのだが、仕切りやドアのないトイレが中国には多いらしく 周囲から丸見えの状態でするらしい。待ってる人と立ち話(座り話?)なんぞもするらしい。一応男女は分かれているそうなのだが 人に見られてると思うと私なんて恥ずかしくてそれどこじゃなくなると思うのだが。中国の人は抵抗ないのかな〜なんて考えていたら ウチの母が毎回トイレのドアの鍵をかけないことを思い出し「あ、お母さんなら住めるかも」と思いました(笑)

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