夕飯献立メニュー。今日の夕飯何にしよう?
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スープのおかず献立
白菜のシチュー
白菜のシチュー
ニラと卵のスープ
ニラと卵のスープ
ソーセージのポトフ
ソーセージのポトフ
さつまいものポタージュ
さつまいものポタージュ
キャベツとウィンナーのトマトスープ煮込み
キャベツとウィンナー
のトマトスープ煮込み
ほうれん草とタマゴのスープ
ほうれん草と卵の
スープ
鮭と白菜としめじとじゃが芋人参のシチュー
シャケ白菜しめじ人参
じゃが芋のシチュー
キムチスープ
キムチスープ
レタスとトマトとベーコンと卵のスープ
レタス・トマト・ベーコン・卵のスープ
キャベツとベーコンのスープ
キャベツと
ベーコンのスープ
チキンのカレーシチュー
チキンのカレーシチュー

豆もやしとニラのスープ
豆もやしとニラの
スープ
春雨入りワンタンスープ
春雨入りワンタン
スープ
鶏団子と水菜のスープ
鶏だんごと水菜の
スープ
カブとベーコンのスープ
カブとベーコンの
スープ
キャベツ・ベーコンとかのチャウダー
キャベツ・ベーコン
とかのチャウダー
牡蠣のチャウダー
カキのチャウダー
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花と緑

夕食のおかずTP >スープの献立レシピ >

〜最近のつぶやき〜・
寒くなると活動的になる私ですが、気温や風が冷たいと 喉の調子が悪くなりませんか? 朝起きて、喉痛いなぁ、とか何となく喉に違和感があったり喉の調子が悪いのは、なぜか寒い時期なんですよね。 寒い時期になると咳き込む方も多いと思いますが、喉の不調は喉の冷えと関係があるので、とてもベタな方法ですが、マフラーやタートルネックなどの服を着るなどして、首を冷やさず 温めるようにすると不思議と喉の痛みや咳、不快感が軽減しますよ。家の中ではタオルなどを首に巻いておくだけでも効果があるので、寒くなると喉が痛くなる、という方は是非お試しあれ。 又、寝ている時は 寝返りなどをうつために 布団が下にずれて 首が冷えていることもよくあります。首まわり専用のウォーマーなども売ってるので、寝ている時に首を冷やさないように工夫することも大切です。



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