夕飯献立メニュー。今日の夕飯何にしよう?
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マヨネーズサラダのおかず献立
おからのマヨサラダ
おからのマヨサラダ
イカとセロリのマヨサラダ
イカとセロリの
マヨサラダ
カリフラワーとゆで卵のマヨサラダ
カリフラワーと
ゆで卵のサラダ
ジャーマンポテトサラダ
ジャーマンポテトサラダ
アスパラの生ハム巻き
アスパラの生ハム巻き
トマトとはんぺんの貝割れ,おかかマヨサラダ
トマト,ハンペンの
かいわれおかかマヨ
人参の胡麻マヨサラダ
人参のゴママヨサラダ
レンジ茄子のマヨぽんラー油
レンジ茄子の
マヨぽんラー油
ハンペンとゆで卵のマヨサラダ
ハンペンとゆで卵の
マヨサラダ
カニカママヨの春雨サラダ
カニカママヨの
春雨サラダ
新玉葱、レタス、胡瓜ちくわのマヨ系サラダ
新玉葱レタス、キュウリちくわのマヨ系サラダ

ゴーヤのおかか和えbyめんつゆマヨ
ゴーヤのおかか和え
byめんつゆマヨ
いんげんのおかか和えbyめんつゆマヨ
いんげんのおかか和え
byめんつゆマヨ
ほうれん草とゆで卵のマヨネーズサラダ
ほうれん草と
ゆで卵のマヨサラダ
キャベツとゆで卵のマカロニサラダ
キャベツとゆで卵の
マカロニサラダ
キュウリ大根ちくわのマヨサラダ
キュウリ大根
ちくわのマヨサラダ
ゴーヤのツナマヨ和え
ゴーヤのツナマヨ和え
サラダレシピ・献立

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花と緑

夕食のおかずTP >マヨネーズ系サラダの献立レシピ >

〜最近のつぶやき〜・
寒くなると活動的になる私ですが、気温や風が冷たいと 喉の調子が悪くなりませんか? 朝起きて、喉痛いなぁ、とか何となく喉に違和感があったり喉の調子が悪いのは、なぜか寒い時期なんですよね。 寒い時期になると咳き込む方も多いと思いますが、喉の不調は喉の冷えと関係があるので、とてもベタな方法ですが、マフラーやタートルネックなどの服を着るなどして、首を冷やさず 温めるようにすると不思議と喉の痛みや咳、不快感が軽減しますよ。家の中ではタオルなどを首に巻いておくだけでも効果があるので、寒くなると喉が痛くなる、という方は是非お試しあれ。 又、寝ている時は 寝返りなどをうつために 布団が下にずれて 首が冷えていることもよくあります。首まわり専用のウォーマーなども売ってるので、寝ている時に首を冷やさないように工夫することも大切です。



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