夕飯献立メニュー。今日の夕飯何にしよう?
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かぼちゃのおかず献立
ジャーマンかぼちゃ
ジャーマンかぼちゃ
かぼちゃチップス
かぼちゃチップス
かぼちゃとブロッコリーのマヨネーズ焼き
かぼちゃとブロッコリーのマヨネーズ焼き
かぼちゃのマヨネーズ焼き
かぼちゃの
マヨネーズ焼き
かぼちゃ入りシチュー
かぼちゃ入りシチュー
かぼちゃ入りラタトゥイユ
かぼちゃ入り
ラタトゥイユ
かぼちゃ&ベーコン&玉葱のマヨネーズサラダ
かぼちゃ&ベーコン
&玉葱のマヨサラダ
かぼちゃ入りカレー
かぼちゃ入りカレー
かぼちゃと油揚げとネギの味噌汁
かぼちゃと油揚げ
ネギのみそ汁
かぼちゃ&レーズンのサワークリーム和え
かぼちゃ&レーズンの
サワークリーム和え
かぼちゃのいとこ煮
かぼちゃのいとこ煮
かぼちゃクルミレーズンカッテージチーズ
かぼちゃ,クルミレーズン・カッテージチーズ
かぼちゃのガーリックバター
かぼちゃの
ガーリックバター
煮物の残りでひじきとかぼちゃのマヨサラダ
簡単ひじきと
かぼちゃのマヨサラダ
かぼちゃ春巻きチーズ入り
かぼちゃ春巻き
(チーズ入り)
かぼちゃプリン
かぼちゃプリン
豚汁(とん汁)
とん汁
じゃが芋・さつま芋レシピ・献立

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花と緑

夕食のおかずTP >南瓜(カボチャ)の献立レシピ >

〜最近のつぶやき〜・
寒くなると活動的になる私ですが、気温や風が冷たいと 喉の調子が悪くなりませんか? 朝起きて、喉痛いなぁ、とか何となく喉に違和感があったり喉の調子が悪いのは、なぜか寒い時期なんですよね。 寒い時期になると咳き込む方も多いと思いますが、喉の不調は喉の冷えと関係があるので、とてもベタな方法ですが、マフラーやタートルネックなどの服を着るなどして、首を冷やさず 温めるようにすると不思議と喉の痛みや咳、不快感が軽減しますよ。家の中ではタオルなどを首に巻いておくだけでも効果があるので、寒くなると喉が痛くなる、という方は是非お試しあれ。 又、寝ている時は 寝返りなどをうつために 布団が下にずれて 首が冷えていることもよくあります。首まわり専用のウォーマーなども売ってるので、寝ている時に首を冷やさないように工夫することも大切です。



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