夕飯献立メニュー。今日の夕飯何にしよう?
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和え物 酢の物のおかず献立
ベビー帆立とワカメときゅうりのマヨぽん和え
ベビー帆立とワカメと・キュウリのマヨぽん和え
菜の花と茹で鶏のマヨだれ和え
菜の花と茹で鶏の
マヨだれ和え
オクラとツナ和え
オクラとツナ和え
キュウリとザーサイ和え
キュウリとザーサイ和え
人参とほうれん草の胡麻和え
人参とほうれん草の
ゴマ和え
オクラとトマトのおかか和え
オクラとトマトの
おかか和え
きゅうりの食べるラー油和え
きゅうりの
食べるラー油和え
茹でキャベツとツナのめんつゆマヨ和え
茹でキャベツとツナの   めんつゆマヨ和え
タコキムチ
タコキムチ
いんげんと竹輪の胡麻マヨネーズ和え
いんげんとちくわの
ゴママヨ和え
納豆おろし
納豆おろし

キュウリとワカメとカニカマの酢のもの
キュウリとワカメと
カニカマの酢のもの
きゅうりの塩昆布梅和え
きゅうりの
塩昆布ウメ和え
カリフラワーとインゲン、ゆで卵の胡麻マヨめんつゆ和え
カリフラワーの
ゴママヨめんつゆ和え
オクラなめこ
オクラなめこ
ひじきの白和え
ひじきの白和え
モロヘイヤのお浸し
モロヘイヤのお浸し
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花と緑

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〜最近のつぶやき〜・
年齢とともに 若い頃のようにすっぴん、化粧なしでは外に出られないくなった為(笑)
年相応に 近くのコンビニに行くだけでも 一応眉毛を書き、軽くファンデーションを塗り、口紅くらいはつけるようにしていたが、このごろそれもめんどくさくなり、花粉症やアレルギー、風邪予防などで マスクをしている女性も多いので 私も最近、近所に買い物に行く程度なら、化粧はせずマスクだけ、頭がボサボサな時は、帽子を深くかぶって帽子にマスクといった、ちょっと怪しい(笑)いでたちで出かけることも増えました。
日本では仕事中でも電車の中でも マスクをしている方を多くみかけますが、海外では マスクをする習慣などがない国も多く、日本ほどマスクを付けていないそうです。
夏の紫外線予防に 日傘などをさすのも 日本ぐらいらしいですよ。
私はマスクも日傘も帽子も必須なので、日本人で良かった、と思っています(笑)



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