糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ
本屋さんや図書館に行くと、レシピ本って本当に沢山ありますよね。
しかもどれも、さすがにプロの写真家、料理研究家が作成しているだけあって、
写真もどれも美味しそう、これも良いな、あれも作ってみたいな、と
思うレシピばかりですが、食に対する好みは人それぞれ、イタリアンが好き
という人もいれば中華、フレンチ、和食が好き、と好みも色々で、 中にはお店で食べるような
プロが作るような本格フレンチを家庭でも作ってみたい、という方もいると思います。
作ってみたい料理は人それぞれ、ということで
様々なジャンルのレシピ・献立作りに役立ちそうな本やグッズをピックアッ
プしてみました。
糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ
朝・昼・夕の73食分の献立案や、主食・汁もの・お菓子・ドリンクなど計306種類のレシピを紹介。家族そろって食べられるバランスのとれた1食分の献立を1ページにまとめ、組合せも自由自在のメニューを豊富に掲載する。
この本では朝・昼・夕の73食分の献立案だけでなく、主食や汁もの、お菓子、ドリンクなど、計306種類のレシピを紹介しています。
糖尿病の方もそうでない方も、毎日使える、体に良い献立レシピ本。
TP＞毎日の献立レシピ,おかず作りに役立つ本紹介＞
糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ
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- ウィンナーよりヘルシー。お魚嫌いなお子さんの健康おやつにもいかがですか?→お魚ソーセージのミニアメリカンドック
- 焼きそばとオムレツをＷで食べれるって、ちょっと贅沢ですよね。豚肉もキャベツもたっぷりな
→→オムソバ
- 枝豆は塩味がしっかり効いてる方が美味しいので冷凍でＯＫです。しらすと枝豆にマヨが合いますよ
→ 枝豆としらすのマヨチーズトースト
- 野菜がたっぷり食べれるラーメンといえばタンメン。塩系スープで野菜があっさりモリモリ食べれます→タンメン
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