糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ

本屋さんや図書館に行くと、レシピ本って本当に沢山ありますよね。 しかもどれも、さすがにプロの写真家、料理研究家が作成しているだけあって、 写真もどれも美味しそう、これも良いな、あれも作ってみたいな、と 思うレシピばかりですが、食に対する好みは人それぞれ、イタリアンが好き という人もいれば中華、フレンチ、和食が好き、と好みも色々で、 中にはお店で食べるような プロが作るような本格フレンチを家庭でも作ってみたい、という方もいると思います。 作ってみたい料理は人それぞれ、ということで
様々なジャンルのレシピ・献立作りに役立ちそうな本やグッズをピックアッ プしてみました。


毎日の献立・おかず作りに役立ちそうな本やグッズをご紹介
糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ
糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ

朝・昼・夕の73食分の献立案や、主食・汁もの・お菓子・ドリンクなど計306種類のレシピを紹介。家族そろって食べられるバランスのとれた1食分の献立を1ページにまとめ、組合せも自由自在のメニューを豊富に掲載する。 この本では朝・昼・夕の73食分の献立案だけでなく、主食や汁もの、お菓子、ドリンクなど、計306種類のレシピを紹介しています。

糖尿病の方もそうでない方も、毎日使える、体に良い献立レシピ本。


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糖尿病 毎日のおいしい献立―一生使える300レシピ


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  • もっちり〜なお餅にとろ〜りチーズ、お醤油付けて海苔を巻いて食べれば、チーズ好きにはたまらない、もっちりトローリ美味しい→チーズ海苔餅
  • 焼きそばとオムレツをWで食べれるって、ちょっと贅沢ですよね。豚肉もキャベツもたっぷりな
    →オムソバ
  • 野菜がたっぷり食べれるラーメンといえばタンメン。塩系スープで野菜があっさりモリモリ食べれます→タンメン


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