塩昆布と野沢菜のおにぎり
塩昆布と野沢菜のおにぎり

温かいご飯

塩昆布

野沢菜漬け

白ゴマ.........適量

海苔


・お塩.........適量

  • 野沢菜漬けは包丁で刻み、水気を固くしぼる

  • 温かいご飯に塩昆布・刻んで水気を絞った 野沢菜・白ゴマを入れて混ぜて握る

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夕飯献立おかずレシピ


★その他イロイロ〜定番からちょっとリッチな具材などイロイロ簡単おにぎりレシピ★
昆布には、ミネラルやカルシウムの他、
美容に良いとされるヨードなども豊富に含まれていて、体に良い栄養がたっぷり。
あと昆布や海苔なの海草類は、なんとなく髪の毛に良い、髪の毛が生えてきそうなイメージありますよね(笑)

  • ゆかり、という商品名の由来は、「ゆかり→ゆかりある(縁ある)という意味が由来なんだとか→ゆかりおにぎり
  • シソ(大葉)って、結構自宅の庭やマンションなんかでもプランターで育つのですが、結構虫に食われてしまうんですよね。
    そうかといって農薬を散布するわけにはいかないし・・。昔大葉育ててました→梅・シソおにぎり
  • ウチの親戚のおばさんが、自宅で梅干を毎年漬けていて、送ってくれるとです・・。味は微妙とです・・。→じゃこ・梅・ゴマおにぎり
  • 枝豆には様々な種類があり、だだちゃ豆、越後ハニー、黒崎茶豆などがあります。枝豆は冷凍保存がきくので、沢山ある場合は塩茹でして冷凍保存が便利ですよ→ゆかりと枝豆のおにぎり


★sumireのつぶやき★

  • 私は普段お酒を飲まない人なのだが、なぜ私が普段お酒を飲まないか、というと、その理由のひとつが、お酒を飲んでも酔わないから。 よく飲んで記憶をなくす、とか言うが、私はそんなこと一度もない。酔ってたから頭ふらふらで、よく覚えていない、とかゆー経験も一度もない。ついでに言えば、酔っ払うと気持ちがハイになって気持ちがいい、という経験も一度たりともない。沢山飲むと、確かに頭はボーっとしてくるし、ちょっと笑い上戸にはなってると思うが、それでも、しらふの時と、それほど変わらないのだ(自分では)ただ、皆でワイワイ、美味しいものでも食べながらお酒を飲む、その場の雰囲気とか時間とかは楽しいと思うし、暑い夏にシュワーっとする、辛口のビールは、「冷たい、すかっとする」という理由で飲みたくはなる。でもお酒好きな人って、酔いたいから飲むんですよね。酒好きの人いわく、「酔わないなら飲まない」のだそうで「酔う」という所に酒の魅力があるそうな。 気持ちよく酔ったことがないので私にはその魅力がさっぱりわからないが、ストレスなら人並み以上にたまっている私なので、一度味をしめたら、きっとアル中になることうけあい笑

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