しらすと白ゴマのおにぎり
しらすと白ゴマのおにぎり

温かいご飯

しらす

白ゴマ.........適量

海苔


・醤油.........適量

  • 温かいご飯にしらす、白ゴマ、醤油を入れ 混ぜて握る

  • 海苔で巻く

おにぎりレシピメニューに戻る
夕飯献立おかずレシピ


★その他イロイロ〜定番からちょっとリッチな具材などイロイロ簡単おにぎりレシピ★

しらすたっぷりご飯がすすむ♪白ゴマを入れると香ばしくて一層美味しいですよ。
しらすにはカルシウムもたっぷり含まれているので、魚嫌いの育ち盛りのお子さんにもお勧めなしらすおにぎり。



★その他イロイロ簡単おかず・献立レシピ★

  • 高野豆腐って乾燥は日持ちがきくので、なんか1品足りないなぁ、という時、便利ですよ→高野豆腐の煮物
  • 夏といえば冷たくシャキッと冷やした麺がツルっと美味しい冷やし中華。ちなみに私はゴマだれが好きです。→冷やし中華
  • 大根にツナ、マヨネーズが合いますよ。忙しく時間のない時にもパパっと作れる時短サラダ→大根のツナマヨサラダ

★Others Contents menu

  • ★野菜、食材別献立メニュー(野菜,食材別献立他、美味しくて新鮮な野菜の見分け方、選び方など)

http://www.sumireiro.com/
★写真、文章は全て管理人すみれが撮影、作成しています。

Copyright:(C)・夕食のおかず.com 献立 レシピ・All Rights Reserved