ひじきご飯おにぎり
ひじきご飯おにぎり

ひじきごはん


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    ひじきご飯の作り方はこちら→ひじきご飯の作り方

  • (※味が薄い場合は、醤油を混ぜてください)

  • おにぎりの形に握る

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夕飯献立おかずレシピ


★その他イロイロ〜定番からちょっとリッチな具材などイロイロ簡単おにぎりレシピ★
ひじきには美容や髪に良いとされる、鉄分やカルシウム、マグネシウムが豊富です。
たっぷり取ってもローカロリー&ヘルシーで食物繊維も豊富。ひじきご飯おにぎり。

  • 甘辛いそぼろがたっぷりでご飯がすすむおにぎり。お子さん受けするおにぎりです。→そぼろおにぎり


★その他イロイロ簡単おかず・献立レシピ★

  • お酢でさっぱり、暑い夏に特にお勧めな南蛮漬け。お酢と唐辛子がピリリと効いてます→イカの南蛮漬け
  • 冷凍庫に余ったイカげそがあったら、野菜と一緒に掻き揚げがお勧め。ゲソとは思えない美味しさ→イカげその掻き揚げ

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