夕飯の参考、食材,野菜の知識などお役立ち色々紹介

毎日の夕飯、晩御飯の献立、食材,野菜の知識など 参考になりそうな本を紹介しています。
個人的に可愛いもの、変わったもの、珍しいかも、なんてものも好きだったりするので、
掘り出しもの的なものがあったら、そーゆーのも紹介していきたいです(笑)



和食パスタ100 [

和食パスタ100
たらこ、しらす、納豆、卵、のりのつくだ煮...。 ご飯に合う素材はぜーんぶ、パスタにも合うんです。 そんな発見から生まれた、
もはや(和風)を超えて、 (和食)と呼んじゃおう。というバラエティ豊かなパスタレシピ本。 麺をゆでたら、
あとは切っただけの材料を(あえる)(のっける)だけでOKの スピード感とびっきりの速攻パスタ、
ごくごく少ない材料をささ〜〜っと炒めるだけの とんでもなく手間いらずのパスタ。 節電にもひと役買ってくれる、地球に、
みんなにやさしいスパゲッティレシピ、 ぎっしり詰まっています。。

糖質オフのパスタ パン ピ

糖質オフのパスタ パン ピ
血糖値が上がらなければ太らないという理論による糖質オフのパスタ&パンの本。小麦粉を使わないから、ダイエットでも、
血糖値が気になる人、糖尿病の人でもOKのレシピが満載。 太る理由は糖質・ 糖質を制限すればたくさん食べても太らない・
これが糖質オフ理論です。でもパスタやパンなどの小麦粉メニューがやめられない・ そんなダイエッターはもちろん、血糖値が気になる人、
糖尿病やその予備軍の人にも食べられる、糖質オフのパスタ、パン、ピザの秘伝のレシピ大公開・ この本のパスタやパンは
小麦粉を使いません・ 特別な道具も不要。家庭でおいしいパスタやパンが簡単に作れます。わかりやすいプロセス写真も多く
、パスタやパンを作ったことがなくても大丈夫。糖質オフのおいしいソースやトッピングのバリエーも
豊富・ ミートソーススパゲッティにカルボナーラ、ラザニア、グラタンなど定番イタリアン、焼きそば風パスタ、ふわふわ食パン
、バターロール、クロワッサン、ソーセージパンやカレーパンなどのおかずパンも。パーティーもOKのピッツァもたっぷりご紹介。
絶対に(我慢食)ではありません。くせになるおいしさをこの本で・

川越達也の3ステップで10分パスタ

川越達也の3ステップで10分パスタ
ささっとできて、すぐおいしい。人気イタリアンシェフに教わる超特急パスタレシピ。 イケメン人気イタリアンシェフ、
川越達也さんによる簡単パスタの本です。すべてのレシピが3ステップ。ゆでている間にパパッと本格派のパスタが完成。
パーティーメニューも多数収容。 テレビや雑誌などで大人気のイケメンイタリアンシェフ、
川越達也さんによる、簡単パスタが1冊の本になりました。作り方はとっても簡単で、どれも3ステップでOK。おなじみの素材だけを使って、
たった10分、パスタをゆでている間に本格派の味が完成します。トマトパスタ、クリームパスタ、カルボナーラ、
ミートソース、ぺペロンチーノ、和風など、味ごとに基本の作り方から、具だくさんのアレンジパスタまで、
毎日だって食べたくなるたくさんのパスタレシピをご紹介します。パスタ以外にも、ソースのアレンジメニューや
見た目が華やかなパーティーメニュー、スイーツなど、イタリアンシェフならではのおしゃれなメニューもたくさん。
これ1冊あれば、毎日の献立のバリエーションが広がることまちがいなしです。




その他おかずBOOK紹介





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