夕飯の参考、食材,野菜の知識などお役立ち色々紹介

毎日の夕飯、晩御飯の献立、食材,野菜の知識など 参考になりそうな本を紹介しています。
個人的に可愛いもの、変わったもの、珍しいかも、なんてものも好きだったりするので、
掘り出しもの的なものがあったら、そーゆーのも紹介していきたいです(笑)



世界のごはん しゃべる!DSお料理ナビ

世界のご飯 しゃべる・DSお料理ナビ
イタリヤ料理やメキシコ料理など、世界の家庭料理を、DSでカンタンに作れる。 世界各国、300品以上のバラエティ豊かなレシピを用意。
毎日の献立も異国のお料理を一品足せば、いつもと違った味が 楽しめます。また、クリスマスパーティーや
誕生日パーティーなどのおもてなし料理が必要なときにも役立ちます。 DSが、詳しい手順を・声で丁寧に説明・してくれるのでお料理に
不慣れな方でも、カンタンに作ることができます。 料理中に手が離せない時は、声でページめくりも。
料理用語や下準備方法など詳細な解説付き。食材や器具には全て写真付きの解説を用意。 食材の切り方は、
わかりやすい動画説明も。 メニュー選びもカンタン。世界地図からお好みの国の料理を選べます。また、食材、
カロリーや調理時間、費用などからも 探せます。 (買い物リスト)で、レシピの材料表から足りないものをチェックし、
買う食材をまとめて表示。 (人気料理ランキング)Wi-Fiコネクションで、人気レシピを確認。献立の参考に。 ※料理監修/辻学園
▼こんな方におすすめ▼ ・お料理に興味のある方 ・毎日のお料理のレパートリーを増やしたい方 ・おもてなし料理を身に付けたい

アスリートレシピ

アスリートレシピ
オリンピック選手をはじめとする、あらゆる競技のトップアスリートをサポートする唯一の国家機関・JISS・。 その JISS において、
合宿や遠征、栄養管理など選手たちを食事・栄養面から支えている管理栄養士チームによる
JISSオフィシャルレシピ(アスリートのわいわいレシピ)を書籍化しました。 実際に、日の丸を背負って世界と戦っている
アスリートたちが食べている栄養・バランスに優れた献立 14日分と、・減量・・疲労回復・・貧血予防・といった目的別の栄養レシピを計115点収録。
・スポーツを楽しむ・一般の人から、トップアスリートまで・使える・一冊です。 さらに。 
競泳・北島康介選手、フェンシング・太田雄貴選手、なでしこジャパン・丸山桂里奈選手
・・といったロンドンオリンピックでも活躍が期待されるトップアスリート 6名のインタビュー・おすすめレシピも多数収録しています。
あらゆるスポーツの・日本代表・をサポートする唯一の機関・JISS・のオフィシャル・レシピ・アスリートのわいわいレシピ・が本になりました

残りご飯をパンで食べる ホームベーカリー

ZOJIRUSHI (残りご飯をパンで食べる) ホームベーカリー
残ったご飯でもちもちパンが焼ける。  ※お米からはつくれません。 ご家庭であまったご飯も、
ホームベーカリーでもちもちパンに大変身。 たっぷりのご飯入りなので、ご飯の甘みが感じられるパンになります。
パンケースに水とご飯を入れ、付属のスプーンなどでご飯をしっかりとほぐす。 その他の材料を(強力粉)(砂糖)(塩)
(バター)の順にパンケースに入れる。 ※ドライイーストは水にふれないように粉の中央にくぼみを作って入れてください。
(ドライイースト)で(もちもち)を選び、(スタート)を押す。 ※他のコース・酵母・粉ではうまくパンがふくらまない場合があります。
※食材がいたむ恐れがありますのでタイマー予約は使用しないでください。




その他おかずBOOK紹介





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